滑板：我送你离开，千里之外，你无声黑白~~

第一次滑雪是个寻找乐趣的过程，需要注意的无非就是注意安全别乐极生悲以及提升体验，不幸的是在中国由于没啥滑雪文化和滑雪传统，大部分人的第一次或者前几次都以悲剧告终，然后就再不体验这运动了。

据滑雪业内人士介绍，其实第一次滑雪可能双板更容易找到乐趣。

准备：

1）如果你有额外的厚袜子，多带一双，可以套穿，因为你租用的滑雪鞋可能里面湿乎乎的；

2）滑雪衣裤和手套是不一定非得租用的，所以你可以用防水的裤子、冲锋衣和一般棉手套替代，如果比较冷，围脖也是需要的。

3）选择一个对初学者比较友好的雪场，当然河南省内的滑雪场大多符合这个要求，初级道很多。新乡周边最值得推荐的自然是五龙山滑雪场，安全员专业、数量多，负责任，教练也不错。

上雪道：

1）先保证能在平地站稳，再去尝试用雪杖向后戳，向前在平地滑行

2）先学会内八字刹车，也就是常说的犁式刹车，然后去学习犁式转弯。

3）如果无法控制速度或者方向，向你的侧后方摔倒，一般人是右后方侧卧摔倒。

4）雪杖上有两个吊绳，千万不要套在手腕上，切记。如果摔倒雪杖自然扔掉就行了。

安全事项：

1）不要觉得自己会一点了就往陡坡上跑，害人害己，一帮人去滑雪尤其是，别为了出风头，或者一帮人起哄，就跑大坡上去。

2）如果摔倒了，没关系，尽量想办法站起来（比如脱掉雪板），离开雪道中央。

3）在有一定坡度的地方，摔倒之后经常很难穿上雪板，第一确认你的雪板固定器是不是平的（而不是翘起一个角度），第二先尝试穿上山下那只脚的雪板会更有帮助，第三，让雪板和雪面立起来一个小角度，即让雪板平行于地平线，会更容易穿上。

五龙山滑雪场简介

五龙山滑雪场位于辉县市常村镇，是目前豫北地区规模最大的户外滑雪场，滑雪场总面积3万平方米，有初级道、中级道、雪圈道条、戏雪游玩特定区。配备进口雪具余套，进口雪机20台，更为初学者配备了进口魔毯，让初学者尽情享受滑雪的乐趣。

五龙山响水河官方







































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