学习摔跤-滑雪的体验

人，如果要挑战自己身体的难度，他摔跤跟受伤的可能性就会比较更高。我们在运动员身上，在舞者的身上都看到他们很多受伤的挑战，他们必须在这个挑战当中最后越站越稳，越来越能够从新站起来。所以因此，我们就可以做一个比较，就是说摔跤摔的次数越多，越知道怎么样子在这里把握平衡，能够使自己的重心稳定，而同时他也对摔跤这件事情学习到很多避免跟平衡的可能性。

我记得有一次我去学滑雪，在学滑雪的过程里很有趣，因为你可以拿着雪橇，拿着支撑杆，爬到覆盖冰雪的山上，所以当时的脑海里最大的梦想就是说：哇！一滑滑下去，一泻千里，好像电影里面那种感觉，美的不得了，感觉自己整个都飞起来了。

结果发现，前面好几天的课，教练都不准我滑雪，他就教我说：你不学会摔跤，我不让你去滑雪。我就想，摔跤还要学吗，摔跤不就是控制不住就倒下，他说不是，因为滑雪当中最容易受伤，骨折都是在摔跤的时候，所以他说，你要学习摔跤的时候你身体怎么样避免骨折。

他先教摔跤的这个部分，所以他让我各种姿势摔跤，要怎样倒下去才是正常，学了好长一段时间才让我去滑雪。所以那个时候有一个特别深的感触就是：在一个真正对于人体有很大的矫健或者是说你可以飞跃那样的梦想的祝福里面，他必须先预设所有冒险里面的危险度，他把这个危险度已经想好了，先做了各种练习之后，才让你的身体可以美丽的飞起来。

以上文字均摘抄于蒋勋音频版《身体美学》

文字整理：小白

图片来自:pinterest

收听完整音频点击“阅读原文”

直接点击下面文章标题即可阅读

16　　芳香之旅

17　　一次化成浪花的芳香按摩经历

19　　橙子的感性篇（下）

21　　一场被拆成块修护按摩

（点击图片即可了解课程详情）

店址：bodyfree.taobao.







































治疗皮肤病专科医院
治疗皮肤病专科医院


欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.xingjisy.com/hxcs/119333403.html