自由式滑雪，是以滑雪板和滑雪杖为工具，在专门的滑雪场上，通过完成一系列的规定和自选动作而进行的一种雪上竞技项目。它是在高山滑雪的基础上孕育发展而成，是由空中技巧、雪上技巧和雪上芭蕾三个独立的小项组成。

自由式滑雪起源于20世纪60年代的美国，从年开始，男、女单人雪上技巧被列为冬奥会比赛项目。年和年被列入冬奥会表演项目。

自由式滑雪最高组织机构是国际滑雪联合会，总部设在瑞士首都伯尔尼。中国最高组织机构为中国滑雪协会，总部设在北京。

空中技巧

年美国卡尔顿(JohnCarleton)成为世界上第一个穿着滑雪板完成雪上空翻动作的运动员。年瑞士滑雪教练费尤雷尔(ArtFyurrer)在滑跳中完成空翻和转体动作。空中技巧运动员使用的滑雪板男子不短于1.90米，女子不短于1.80米。场地由出发区、助滑坡、过渡区一、跳台、过渡区二、着陆坡和终点区组成。比赛时每人试跳两次。裁判员根据运动员完成动作的质量评定空中动作分和着陆动作分，两者相加再乘以动作难度系数，即为一次试跳的得分，两次试跳得分相加，得分多者名次列前！

雪上技巧

在设置一系列雪包的陡坡线路上进行回旋动作、空中动作以及滑降速度的比赛，包括单人雪上技巧和双人雪上技巧。雪上技巧场地长~米，宽15~25米，坡度为24~32度。运动员使用的滑雪板男子不短于1.90米，女子不短于1.80米。以回转动作和空中动作质量分以及计时成绩分相加评定名次，得分多者名次列前！

雪上芭蕾

年德国高山滑雪运动员罗伊埃尔(FritzReuel)出版世界上第一部有关雪上芭蕾的书《滑雪板上的新潜力》，年美国著名高山滑雪运动员和理论家菲法尔(DaugPhifar)成立世界上第一所雪上芭蕾学校，雪上芭蕾场地长~米，宽35~45米，坡度为12~15度。滑雪板不得短于运动员个人身高的81%。裁判员根据运动员完成动作情况评定技术分和艺术效果分，以技术分和艺术效果分的总和判定名次，得分多者名次列前！

-青春河传-

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孙淼

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贾思源李硕硕

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