有女孩抱怨说：男朋友一到冬天就发疯一样地滑雪，每周都去，偶尔还在工作日请假去崇礼，花钱购置新装备就不说了，每年都要折腾到三月底才消停，他跟我说就是瘾大没办法。我想请问滑雪为什么会上瘾啊？真的十分不能理解。每天待在那么冷的地方为什么会有瘾呢？

这位问主的男朋友不就是广大滑发烧友的缩影嘛！

什么冷啊什么的，一旦站在雪道上根本就不觉得！

那么为什么滑雪会上瘾呢？首先咱们从科学的角度来解释下。

人滑雪时处于失重的状态，瞬间从高处而下，此时大脑会产生内啡肽或脑啡肽、多巴胺这些物质，让人产生愉悦感，渐渐地人就会产生依赖。其中，内啡肽或脑啡肽的效果非常接近于一种毒品——吗啡，可以调解情绪，如果人体的内啡肽或脑啡肽分泌增多，人会感到非常愉悦，并降低焦虑感，体会到一种安逸的、舒适的、平静的感觉。

内啡肽或脑啡肽也被称之为“快感荷尔蒙”或者“年轻荷尔蒙”，意味它们可以帮助人保持年轻快乐的状态。另外，多巴胺同时还有消除疲劳，抑制抑郁的作用，所以在上瘾的同时，还没感到有多疲劳。

生理学家认为，人体有一种奖励机制，当滑雪的运动动作带来愉悦的体验，一次次出现在大脑，大脑就会下达再次体验的命令，这就是致瘾性。

另外，经常进行滑雪运动，还可以有效抑制抑郁和减肥。

冬季，白领在写字楼里工作，接受阳光照射很少，一种叫做无羟色胺的物质分泌急剧减少，其分泌减少的后果就是使人容易患上抑郁症。而雪场的紫外线强烈，刺激人体大量的分泌无羟色胺。从而使人兴奋，抑制抑郁，心情舒畅。

人在滑雪时，身体还会产生一种叫做氢化可的松的物质，而它的出现可以让脂肪大量的燃烧。同时因为刺激和紧张，血液循环通畅，加上雪场湿度较大，皮肤得以充分的呼吸。

这些都使新陈代谢加快，滑雪者就会在不知不觉之中减肥。

内啡肽或脑啡肽、多巴胺和氢化可的松在其他运动中也会产生，例如人一般在慢跑超过四十分钟的时候，疲劳感、疼痛感会逐步消失，这正是这些物质的分泌所带来的效果。而滑雪则是临高而下，瞬时的刺激，让身体分泌大量的内啡肽或脑啡肽、多巴胺和氢化可的松，分泌量大且时间短，只因面临的是在失重状态下的高度刺激、紧张，这就是滑雪与其他运动的区别所在。

对我来说，站在山顶，雪坡陡得甚至看不见下面这样的情景会自动激发身体在面临危险时的生理反应。你开始想要退缩，但当一开始向下滑，那种对自己身体知觉的掌控又回来了。似乎一切都圆满了的感觉，每一次的下坡都是一次挑战，都是一次自我的实现。

滑雪有一种飞翔的感觉。

可能从基因里人类就有对飞翔的渴望吧。

在平整的滑道上，你可以很轻松的突破70km/h，技术好的滑手能突破km/h。这可是在肉身状态下，只靠重力和一块滑雪板达到的。风在耳边呼啸，雪地在脚下颠簸，周围的一切在眼前飞驰。而你与这一切的间隔为零，没有挡风玻璃，没有金属外壳，没有避震悬挂。人与速度的零距离接触，这是怎样的体验！

在雪上飞驰的感觉非常自由，可以忘掉很多生活中琐事，一些瞬间你会感觉自己跟大自然融为一体了一样，我这么形容虽然感觉有点像邪教，但是真的不夸张，在雪山中自由穿行的时候，你已经逃离了大城市的雾霾，堵车，熊市，考试，傻逼老师，傻逼同学，傻逼领导，傻逼同事，房价，油价，柴米油盐，这些跟你一点关系没有了，你到了另外一个次元，一个自由的，安静的，透明的，纯粹的，洁白的，天真的，原始的世界，你只能听见板刃摩擦雪面干净的声音，风从你耳边呼啸的声音，你觉得没有什么音乐比这动听了。

其实滑雪的魅力我能够用语言表达出来的只是冰山一角，真正的feel，你只有穿上雪板，去学会了，体会了，才能明白。

另外，在雪山上能看到平时难得一见的风景。蔚蓝的天空，雄伟险峻的高山，一望无尽的白雪，在这样的景色中真的会赞叹大自然的伟大。

滑雪运动的精髓就是不断的挑战自我。每次超越自我的时候，都有一种会当凌绝顶，一览众山小的豪气，大概就像这张照片一样吧！

那些经常说：“哎呀！滑雪太危险了，每年都有人受伤，还有摔死的，不敢学啊！”有人受伤不假，过马路每天还有人受伤呢！你初学者在初级道往死滑，想受点伤真挺费劲的。总而言之，姑娘们，大胆去滑吧！每个滑雪的男生都希望自己的女朋友也热爱滑雪，能跟自己在雪道上比翼双飞，想象一下，你们穿着情侣的滑雪服，情侣的滑雪板，白天你们一起在雪道上驰骋，感受大自然的魅力，晚上泡个温泉，再回酒店房间里啪啪啪，回馈大自然的赠予，第二年，你们有了孩子，一家三口在雪上旋转跳跃，这是什么？朋友们，这才是生活，还要什么自行车？？？

除了其他人说的那些享受滑雪原因之外，男人滑雪的其中一个很重要的目的就是耍帅吸引妹子眼球！（最好还能在妹子摔在地上的时候去帮一把搭讪，然后接着教着带着她玩。。。我朋友经常这么干，但我太腼腆实在有些可惜……）

现身说法，比如我眼前那个妹子的反应：

“我爱滑雪心舞狂行”滑雪爱好者







































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