踏上滑雪征途—我们一起学滑雪

发布时间:2016-12-2 17:45:50   点击数:
踏上滑雪征途—我们一起学滑雪

广州万达茂滑雪乐园针对不同水平的滑雪爱好者对于滑雪场地的差异化需求,设置不同滑雪道来满足广大滑雪爱好者的需求。对于大多数初学者而言,最关心的问题无疑是滑雪的学习性是否能与趣味性并存,为此我们针对初学者专门设计了学习滑道以及初级雪道供广大滑雪爱好者使用。学习滑道长度76米,落差10.25米,滑道坡度7.7°,低坡度低落差长滑道宽尺度完全针对滑雪初学者而设计。

在这里你不是这样的

也不是这样的

更不是这样的

自信的你应该是这样的

至少也应该是这样的

有了适合的滑道,作为初学者哪怕摔倒也要get到摔倒的正确姿势:在失去重心情况下、尽量不要挣扎,迅速屈膝降低重心,两臂自然伸展,臀部向上方侧坐。两雪板稍举起,防止滚动状态发生。在完全停止前勿伸腿使雪板某一部分着雪,保持稍团的姿势。

掌握了正确的摔倒姿势,我们在直线滑行时,由雪杖支撑出发后,要自然放于身体大腿两侧,杖尖置于身后侧下方距地30厘米左右,前后雪板略呈八字形,身体重心前移,踝关节、膝关节和腰部同时配合向前发力。腰顶住膝关节、膝关节顶住踝关节、上身的重心位置跟随着滑雪板前进的重心位置移动,身体不要后坐,也不要过度前倾,目视前方。

小编知道你肯定不会满足于直线滑行,如何转弯可能是初学者碰到的第一个大难题。转弯前不妨先熟悉以下技巧:

(1)右转弯,加强左脚雪板对雪面的压力,左转弯则反之。

(2)转弯时,除了雪板对雪面的加压外,加压的脚掌有向内转向的动作。

(3)膝盖没有向内压的动作,保持弯曲即可。

总结八字口诀:压左转右、压右转左。

除了掌握必备的滑雪技巧外,小伙伴们还要多多练习,滑雪前一定要做好功课,避免滑雪中一些常见的伤害。

      







































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