滑雪教学视频与文章汇总(年03月) 共分JHHou专栏、大众滑雪、竞技滑雪和综合四类 为本次更新内容 JHHou专栏: JHHou文章(关于滑雪技术的文章): 刻苦练习滑雪这么久,我竟然退步了?CSIA更新了《科学与滑行》手册,亮点是什么?浅析年新版NZSIA手册NZSIA解读基础平行式之后该如何提高?滚动脚踝是一个美好的误会滑雪技术=知识+勇气+身体能力即便在世界范围内,雪板测评也都是扯淡。里奇贝尔最新小弯教程讲了什么? JH滑雪英语(关于滑雪的英语小知识): JH滑雪英语:雪板与滑雪+介绍雪板JH滑雪英语:Angulation与InclinationJH滑雪英语:各种雪况JHHou专访(采访顶级滑雪Pro): JHHouTV专访:JFBeaulieu大众滑雪: Section8系列(Nerd范,讲解逻辑清晰、条理性强):Section8滑雪贴士:物理Section8滑雪贴士:抓雪-中级滑雪者痛点Section8滑雪贴士:小弯点杖练习-高阶提升课Section8滑雪贴士:标枪弯-Tobin高阶小弯课Section8滑雪贴士:SpeissTurn(跳转)-陡坡滑行综合练习如何看待雪鞋调整?如何调整雪鞋?AlltracksAcademy系列(制作精细,讲解清晰,有可操作性的进阶步骤): Alltracks滑雪贴士第一集:小弯冰球刹车Alltracks滑雪贴士第二集:单脚轮滑弯Alltracks滑雪贴士第三集:InsideOut弯Alltracks滑雪贴士第四集:提高你的自由滑行Alltracks滑雪贴士第五集:如何滑雪包(一)Alltracks滑雪贴士第六集:如何滑雪包(二)Alltracks滑雪贴士第七集:如何滑雪包(三)JoshFoster系列(每集针对一个小点,但见微知著,讲解生动有趣):JoshFoster滑雪贴士第一集:驱转JoshFoster滑雪贴士第二集:先立刃还是先旋转?JoshFoster滑雪贴士第三集:A腿困境JoshFoster滑雪贴士第四集:如何开始一个弯JoshFoster滑雪贴士第五集:如何滑陡坡JoshFoster滑雪贴士第六集:弯的完成阶段JoshFoster滑雪贴士第七集:自然的板头差JoshFoster滑雪贴士第八集:向弯内释放你的质心滑雪教学JoshFoster滑雪贴士:面朝力的方向滑雪教学 JoshFoster滑雪贴士:弯形滑雪教学 JoshFoster滑雪贴士:早立刃抓雪滑雪教学 JoshFoster滑雪贴士:平衡在雪板上PaulLorenz系列(讲解滑雪关键知识点的长篇分析,倾囊相授型):技术译文 PaulLorenz:内侧板还是外侧板?技术译文 PaulLorenz:内倾还是反弓?重点是什么?技术译文 PaulLorenz:弯曲雪板技术译文 PaulLorenz:髋部反弓还是膝盖反弓?技术译文 PaulLorenz:站姿的真相PaulLorenz:短一点的雪杖更好,还是这只是潮流? 祓川貴広滑雪教学(日本专业蘑菇滑雪指导员): 祓川貴広蘑菇滑雪教学-第1集 祓川貴広蘑菇滑雪教学-第2集 祓川貴広蘑菇滑雪教学-第3集 祓川貴広蘑菇滑雪教学-第4集 DebArmstrong滑雪教学(前美国世界冠军,善于直接切入要点,讲解细致、逻辑清晰): 黛比滑雪教学:滑雪中的臀部与对正 黛比滑雪教学:前后运动与脚到脚运动练习(一) 里奇贝尔滑雪教学(奥地利和日本滑雪的泰山北斗):里奇·贝尔:小弯的要点里奇贝尔最新小弯教程讲了什么?百家雪谈解读NZSIA系列(NZSIA体系指导员全方位解读): 百家雪谈 解读NZSIA体系中的犁式平行式转弯by碰碰 百家雪谈 新西兰教学体系中的精华(上)by韩啸 百家雪谈 NZSIA体系中的动态滑行by龚正 百家雪谈 解读新西兰体系的犁式转弯by洁癖 百家雪谈 NZSIA-初次滑雪小百科by周雅萍 百家雪谈 新西兰教学体系中的精华(下)by韩啸 百家雪谈 浅谈新西兰体系蘑菇滑行中的四种运动by刘金 CSIA系列(加拿大滑雪指导员协会官方介绍视频):CSIA技术参考1CSIA技术参考2CSIA技术参考3CSIA技术参考4精彩视频赏析:JH录像厅第56回全日本技術選各地区预选赛精选 竞技滑雪: Reilly比赛分析系列(顶级大众滑手对于FIS世界杯比赛的理解):Reilly竞技分析系列:MarcelHirscherAltaBadiaGSReilly竞技技术分析:MikaelaShiffrinGSKillingtonReilly竞技技术分析:MikaelaShiffrinvsWendyHoldener希尔舍vs二哥Levi站SL比赛分析-体型与姿态USSA理论教学(美国滑雪协会官方视频及解读):USSA教学 回转的6项基本要素USSA核心基础,如何提升回转技术。 《追逐速度》系列(FIS世界杯纪录片,了解世界杯比赛的台前幕后): FIS竞技《追逐速度》第3季预告FIS竞技 《追逐速度》第3季第1集:林赛·沃恩的决定FIS竞技 《追逐速度》第3季第2集:在新西兰训练FIS竞技 《追逐速度》第3季第3集:装备背后的科学FIS竞技 《追逐速度》第3季第4集:东方的猛兽FIS竞技 《追逐速度》第3季第5集:世界冠军来到基灵顿FIS竞技 《追逐速度》第3季第6集:猛禽(一) 精彩视频赏析: JH录像厅 希尔舍最好的职业生涯混剪 MikaelaShiffrin自由滑集锦 世界杯顶级运动员自由滑集锦 「超级大片」希尔舍职业生涯比赛精选(回转篇) 综合 技术分析:弯型的秘密:什么样的弯型才是好弯型技术分析内侧腿的收缩与伸展Andreas教学 动态滑行立刃技术雪具:如何看待雪鞋调整?如何调整雪鞋?如何选择雪杖尺寸?看看大神们的回答体能训练:SkiPrep 非雪季训练计划Vol.12SkiPrep 非雪季训练计划Vol.3-瑜伽球练习SkiPrep 非雪季训练计划Vol.4-波速球练习SkiPrep 非雪季训练计划Vol.5-波速球侧跳SkiPrep 非雪季训练计划Vol.6-拉伸恢复基础理论系列:滑雪时你有坏习惯吗?你想改正它们吗?[TED-Ed]科学方法教你怎样提高训练的效率塔尖上的秘密-用科学剖析顶级滑雪运动员的专项能力JHHouTV精彩滑行集锦系列:JHHouTV 双板精彩滑行集锦Vol.6JHHouTV 双板精彩滑行集锦Vol.5JHHouTV 精彩双板滑行集锦Vol.4JHHouTV 精彩双板滑行集锦Vol.3JHHouTV 精彩双板滑行集锦Vol.2JHHouTV 精彩双板滑行集锦JHHouTV如果您喜欢以上内容,请转发给需要的朋友。 喜欢滑雪运动 想要学习滑雪的朋友 欢迎加我
|