1.初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况,根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道熟悉地图一雪场设施的分布位置,出事获救情况,并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定

尽管全国各地还未迎来茫茫大雪,但北国的冬天却已如约而至,宁夏渝中滑雪节正在火热进行中,其他各地的滑雪之旅也渐渐拉开序幕,那么在尽情滑雪游玩的同时切莫忽视滑雪的安全知识

3.初练滑雪应注意循序渐进,量力而行在训练期间要按雪场工作人员的安排和指挥去做,在未达到一定水准时,可别擅自到技术要求的雪区去滑雪,以免发生意外

原标题:冰雪地滑雪雪节滑雪火热进行中那些不可忽视的滑雪注意事项

2.滑雪前最好先做一下运动热身滑雪运动对心肺功能要求很高,因此有氧训练必不可少

尽管全国各地还未迎来茫茫大雪,但北国的冬天却已如约而至,宁夏渝中滑雪节正在火热进行中,其他各地的滑雪之旅也渐渐拉开序幕,那么在尽情滑雪游玩的同时切莫忽视滑雪的安全知识

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