冬天

你会做什么运动呢？

看到这漫天飞舞的雪花

你难道不想像他们一样在雪道上驰骋？

释放青春和能量

但是，理想是丰满的

现实是骨感的

你以为你在雪场是这样飞驰的

实际上，

你是这样的

万事开头难

滑雪摔跤在所难免

譬如小编我

每次滑完雪的第二天

总被大家关切的问候

“你被家暴了吗？”

因为不是鼻青脸肿就是扶腰揉背

摔跤是难免的

但是受伤是可以避免的

我以我血和泪的教训为大家总结一些防受伤技巧

Tip1

摔倒时尽量分散冲击力，身体接触雪地的面积越大越好，减少对某一部位的大力冲击

Tip2

摔倒的时候重心下移，先屈膝，然后再摔;

Tip3

摔倒时，身体向两侧，避免对头部造成冲击

Tip4

摔倒时不要用手臂支撑，因为手臂撑地，受力面积小更容易受伤

给新手的建议

不要裹成粽子

不要把自己裹得像粽子似的，新手们都以为穿得厚摔倒时候衣服会起到缓冲作用。但实际情况是，穿得过厚，会让你步履蹒跚，行动迟缓，反而更容易摔跤。

提高警惕不要急停

滑雪的老手都知道，不怕摔就怕撞。在滑雪的时候，注意观察四周环境和前方滑雪路线，提高警惕，避免和他人发生撞击，同时自己不要在雪道上急停，成为移动路障。

切记！戴头盔

头盔的重要性，就和开车的安全带一样，不需要再强调了。

收获了这些技能

你就可以放肆的撒野了

看！这些人正在这里撒野呢~

(来源网络,加国时尚综合整理)