8.各级别的滑雪者,要使您的滑雪技术提高更快,请教练教授和指导很有必要

长白山与五岳齐名,为关东第一山,素有“千年积

10.滑雪者在乘缆车、索道时,必须按雪场规定的制度和工作人员的提示去做,否则发生意外后果自负

长白山滑雪温馨提示:

3.滑雪者在运动前,要充分做好准备活动,拉长各关节、韧带、肌肉以免外伤运动时,首先要注意适应性练习,逐渐向难度或高难度过渡

6.滑雪者不能停留在雪道上休息,在滑行中不准在雪道上横冲直撞,不准追逐前者,要有节奏、有规律的滑行

1.滑雪者租赁雪具时,选择与自己身高同等的雪板,固定器强度适中或中下为宜,认真检查雪具是否完整无缺,如有缺件或损坏,要及时与有关工作人员提出更换

此滑雪运动外,在黑风口滚滚黑石下面,有几十处大如碗口小有指粗的温泉群它是长白山火山爆发留下的痕迹数十个泉口终日不断从岩缝中喷出沸腾60-82度的热水,由于水中含有硫化物,把周围的岩石、沙砾染成金黄、碧蓝、殷红、翠绿等颜色,闪烁在蒸腾的热气中,显得格外悦目在冬季,周围是一片银装素裹,冰天雪地,而这里确热气腾腾,烟雾袅袅,的确别有一番景致

5.滑雪者在运动中,要控制好自己思想情绪、精神要集中、动作要准确,不能冒进,要量力而行,要循序渐进,要选择适合自己水平的雪道上滑行

滑雪时可带一小腰包或小背包,装水和零食滑雪体力消耗大,人易饿,建议买一些高能食品,如巧克力、牛肉干之类随身携带

小天池滑雪场、温泉滑雪场都是令冰雪旅游者和滑滑雪旅游雪初学者神往的地方

4.其他:头套(帽子),风镜、保暖防水手套,备用2双袜子,防晒霜

长白山滑雪场地处长白山自然保护区原始森林中,位于吉林省安图县二道白河镇,距长春市500多公里,距延吉市约270公里,距安图市约190公里

2.滑雪者着装要轻便、保暖、鲜艳;备好手套、雪帽(护脑帽)、防护镜;浓见度低、突陡坡、急转弯处要精心慢滑

长白山滑雪场雪为年松,直上人间第一峰”的美誉,到此处旅游景点较多长白山天池是我国最大的火山口湖,其略呈椭圆,如莲花露出水面,似碧玉镶嵌在十六峰间,与天池作伴的还有两个明镜似的湖泊,如两只眼睛注视着人世间的沧桑,可谓“一池天池水,层峦叠嶂峰,苍穹云袅娜,飞来万道虹”

长白山滑雪须知:

9.滑雪者在滑行中,如雪具出现异滑雪基本要领常,应及时停下来,找场地工作人员检查、调整、修复

无论是滑雪高级发烧友,还是初学者,都可以在长白山和平滑雪场充分体验冰雪带给您的激情春赏繁花似锦,夏听松涛如歌,秋观枫叶如火,冬游广寒仙境绿色之旅,冰雪之旅、激情之旅

7.滑雪者在滑行和转弯时不准碰撞前者,如后者将前者撞倒或撞伤由后者负责

越野滑雪和冬季两项场地线路迂回穿行在密林深处,分别有5公里线路和3公里线路线路的登高差完全符合比赛规则要求起、终点设在冰场上,视野开阔、线路清晰射击场和处罚圈分别设在两弯道的内弧里

2.内衣:排汗透气性好的内衣

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交通:从武汉乘坐火车到沈阳,然后坐大巴到长白山(途径约三小时)

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1.外衣滑雪:滑雪服(或者其他防水透气耐磨的外衣);

原标题:长白山滑雪交通路线、注意事项?-3158展会网

当你感觉寒气彻骨的时候,这儿还有一个特别的地方——温泉温泉的水温可达82度,一天紧张的滑雪之后,到这个天然温泉放松一下,实在是一种难得的享受

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4.凡有心脏病、高血压、恐高症等疾病的患者不能参加高山滑雪运动切记自己一定要量力,请接受这一忠告!

雪场高出海平面1570米至1820米据长白山冬季训练营的工作人员说,这里的雪质非常接近法国及意大利北部地区的雪

11.滑雪者租赁的雪具丢失、损坏,视情节予以赔偿不着滑雪板的游客禁止在雪道上逗留或带领孩子玩耍,以免被滑雪者撞伤

长白山滑雪场现有初中级滑雪道两条,高级专业天然滑雪道一条,雪场占地面积为102公顷,并配滑雪旅行备高空单人吊椅,拖牵索道、溜索、进口雪地摩托、压雪机、大口径造雪机等先进设备

位于天池公路左侧半山腰的高山滑雪场,线路为350米,平均坡度为20度一条单座缆车索道为运动员提供了训练方便条件

长白山滑雪简介:

一.装备要求:

滑雪场以长白山16峰为依托,南有天池、二道白河,东有圆池,北有地下森林等游览区,雪场高出海平面1640米至1820米,这里的雪质非常接近法国及意大利北部地区的雪,雪场自然条件非常好,风景优美自1959年以来,全世界有上千名运动员曾在这里滑雪

长白山滑雪交通路线:

二.个人装备食品:

滑雪场海拔900米,山体落差140米,

当你感觉寒气彻骨的时候,可以到温泉享受春天般的温暖,温泉的水温可达82度,一天紧张的滑雪之后,到这里放松一下,实在也是一种滑雪注意事项难得的享受

场地的设备和通讯设备都符合现代化要求,多次受到冰雪运动界和外国教练的好评

3.保暖的衣服:羽绒衣,抓绒衣裤(不运动时需要添加的保暖衣服)

长白山滑雪特色: