滑雪(冬季必玩旅游项目)

滑雪是一项动感强烈，很富于刺激的体育运动，要想真正体验到滑雪的乐趣，必须在具备基本的滑雪技巧后，才能在不同难度的滑雪道上体验不同的感受，享受滑雪的乐趣。初学者首先应该学好基本的滑雪枝术，其间可安排一些雪上娱乐项目，放松一下身心，要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训，打下坚实的基本功。

全制动剎车：

　　1.以直滑降姿势滑行。

　　2.力量放脚跟,将雪板后端向外推出,逐渐用力,直到雪板速度停止。

　　3.身体跟着雪板的推出而弯低(包括膝盖)。

　　4.膝盖没有向内夹起来的动作!

　　若是重心偏后的话,雪板前端刮雪的动作会较不明显!

　　从直滑降至全制动剎车

　　大脚趾连出来的掌肉部压住雪鞋，脚跟向外推出。

　　雪板推出去后，整个雪板都在做刮雪的动作。

（滑雪过程中一定要注意安全哦！）

来源/网络

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