最近圣诞假期和新年假期，很多小伙伴选择去各大雪场滑雪度过。

小编也不例外，约上三五好友，带上一个火锅，住在温暖如春的小木屋里，不管外面有多天寒地冻，心里都是暖暖的。

不过！和小编一起去滑雪的女孩今天却遭受意外，大腿腿骨骨折，医院里插着呼吸管。

大过节的，看着真让人心疼。

所以，小编真的很想吼几句：

放假在外，大家出行一定要注意安全！！！

如果你或者你同行的小伙伴在进行滑雪这种具有一定危险性的活动时发生意外，

你该怎么办？

首先，我们先了解一下美国不同的雪道：

初级雪道（GreenCircles）也就是绿道?坡度百分比为6%～25%(45度为%)，坡道宽并且接近于平坦，通常又叫练习道。

中级雪道（BlueSquares）也叫蓝道?坡度为25%～40%，通常为机压的平整雪道。坡道有少部分比较窄的地方，一般也很宽，坡度会陡一点，或者有一些很短的陡坡。

高级雪道（BlackDiamonds）也叫黑道?较陡，坡度超过40%，可能不压雪，有各种凸起，专家级雪道是两个BlackDiamonds，还有特殊的三个黑钻石标志叫做tripleblackdiamond，只适合极少数的专业滑雪者。

花样雪道（OrangeRectangles）?沿途可能有岩石等障碍物，可在雪道上进行猫跳等花样动作。

首先，根据你自身情况来决定滑什么颜色的雪道，

切记，不要逞强！

不要逞强！！

不要逞强！！！

即使有不怕摔跤的勇气，滑雪的时候也需要随机应变，该慢就慢，滚下去也好，实在害怕，还可以求助雪场工作人员带你下去，一定不要自己尝试快速滑行。小编今天选择的是半山腰的中级道，其实很多大雪场越往上越难，很多时候可能左边是初级道，右边是中级道，没注意滑着就到了高级道，所以如果对自己的滑雪技术没那么自信的话，一定要慎重选择，看好指示牌。

如果中途碰到任何原因的摔伤，在人能看到的地方，请一动不动的躺着，滑雪的时候人们都很团结，如果看到有人不对劲一定会马上有人注意去问你需不需要帮助。如果你掉出了雪道，被遮挡在树林间，请大声呼救或者打紧急电话（但有时候信号不是很好），所以一定要让别人注意到你。

如果和小伙伴同行，同伴出事，请第一时间将滑雪板打成叉叉插在雪地上做信号，提醒来往的滑雪者和救助队。

事实证明，急救队的人非常迅速就能赶到，并且都很专业负责。请如实告诉别人你的情况，根据严重程度请专业人员进行急救。

还有一些tips：

租一个头盔会比较安全。

穿颜色鲜艳的滑雪服，觉得有需要的话也可以买一个闪光灯或者口哨。

记得带上滑雪场地图，因为里面会有急救电话！

不要忘记向周围人求助，滑雪最好结伴而行。

注意看天气预报，选择滑雪时间，尽量在刚下雪之后的一天滑，这样雪道的雪会比较蓬松，也不会那么硬滑，降低一些难度。

最好不要夜晚滑雪，如果缆车没有工作人员在旁边，不要自己坐上山。

很多学生在毕业后到找到工作这段时间里是保险的空白期，如果实在没有保险，可以选择买“事后险”，具体可以自行查询。

还是希望大家能过个好节，玩的开心，玩的安全。

放上一张小编照镇贴。

（旧金山玩乐原创文章，资料/图片来自原创，部分知识摘自搜狐体育和外媒网

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