1月18日，在张家口市崇礼区太舞滑雪场，一名来自北京的10岁男童滑雪时意外受伤，因伤势过重，抢救无效死亡。就在两天前，北大女研究生李某在该区万龙滑雪场滑雪时意外身亡。19日，崇礼区人民政府发布通报称，滑雪是一项有趣且具有一定危险性的运动，提醒广大滑雪爱好者一定要量力而行。

　　北大女博士滑雪时撞树身亡

　　据北京大学信息科学技术学院通报，1月16日，该院一位同学在京外某滑雪场意外受伤，经送医抢救无效不幸身亡。知情人透露，出事的同学姓李，是北京大学信息科学技术学院的博士。16日上午11点左右，李某在张家口崇礼区万龙滑雪场滑雪时出现意外，医院后，经抢救无效身亡。

　　“雪圈里都在说这个事，听说李某当时在高级道上滑雪，过旗门后速度太快，没有拐过去，一下撞树上了。”一位来自北京的滑雪爱好者称。“出事的是腾龙道，那条道之前举办了中国高山滑雪精英赛，一直到出事当天都是封闭的。”另一名来自北京的滑雪爱好者称，16日当天，他也在万龙滑雪场，看到腾龙道的入口用网封住了，就滑了旁边的雪道。

　　现场一位目击者证实了这种说法，他告诉记者，事发时，李某正从腾龙道上练习旗门技术。从上端的陡坡完成旗门之后，正要下到第三索道，在右转弯入槽处，因为未能控制好速度，直接撞在了附近的树上。

　　昨天下午5点，新京报记者来到万龙滑雪场。滑雪场安保负责人陶先生回忆，16日上午11点左右，滑雪场救援人员接到电话，得知李某出现意外。“在A8道下方树林处，救援人员发现了李某，当时已经快不行了。”陶先生表示，当时，李某是在A9道腾龙道滑雪，腾龙属高级坡道，坡度较大，约有30度左右，“从上面滑下来，人的速度大概能达到80迈。”陶先生称，李某从A9道腾龙道滑下来时，欲从林间的雪道中穿至A8道。“但当时速度比较快，她刹了两次没刹住，不幸撞到了树上。”

　　记者观察发现，该滑雪场的中级坡道旁边设有防护网，坡道下方也有海绵垫做阻挡。但腾龙道的雪道与旁边的树林之间并没有防护网。对此，陶先生解释说，“没有安装防护网是满足滑雪爱好者穿树林的需求，在林间滑野雪也是一个滑雪项目。”

　　10岁男童滑出雪道坠崖

　　李某死亡后第三天，崇礼滑雪场再次传来噩耗，一名10岁北京男童在滑雪时出现意外身亡。

　　据死者的父亲关先生介绍，18日上午9点左右，他带儿子小宝（化名）来到崇礼太舞滑雪场滑雪。“当时儿子在中级坡道上滑雪，坡面很平缓。”到11点左右，救援人员发现孩子躺倒在坡道右侧的斜坡之下。“孩子被发现的时候还哼哼着说疼，医院后，抢救无效身亡。”关先生称。

　　关先生来自北京，据其介绍，小宝虽然才10岁，但已经有5年的滑雪经验，“要不是太舞滑雪场存在的安全隐患，我孩子怎么会死。”关先生称，小宝所在的滑雪道有一段护栏下方空隙特别大，有1米多高。护栏外面是10米左右陡崖，下面到处是石头。关先生称，儿子在滑雪的过程中，不幸从护栏缝隙下滑了出去，然后坠落到陡崖下。

　　“如果滑雪场的护栏没有缝隙，我的儿子就不会死。”关先生质疑，太舞滑雪场的设施及安全管理方面存在问题，而且滑雪场内没有监控，“我孩子是因为什么滑了下去，到现在我都不知道。”他表示，孩子被发现时还有呼吸，但在救援过程中，救援人员采取了不当措施。“他们用气垫将我儿子从上面滑了下去，我觉得在颠簸的过程中，孩子肯定会受很大影响。”关先生称，目前，滑雪场方面的负责人并没有给出合理解释。“他们坚持说，他们的设施都是符合国家规定的。”

　　昨晚，记者就上述问题联系太舞滑雪场，工作人员称需请示领导，截至发稿未获回复。

　　据太舞滑雪场 　　一、装备

　　 　　1.滑雪服一般分为竞技服和旅游服。竞技服是根据比赛项目的特点而设计的,注重于运动成绩的提高。旅游服主要是保暖、美观、舒适、实用。滑雪服的颜色通常十分鲜艳,这不仅是为了美观,更主要是为了安全着想。如果在高山上滑雪，特别是在陡峭的山坡上,远离修建的滑雪场地易发生雪崩或迷失方向,在这种情况下鲜艳的服装就为寻找救援提供了良好的视觉引导。

　　 　　2.滑雪镜分为高山镜、跳台镜、越野镜、自由镜等。由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大,所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。

　　 　　3.滑雪鞋一般分为高山鞋、越野鞋、跳台鞋和单板鞋等。高山鞋一般由内外两部分构成，外壳是由塑料或ABS注塑而成，较硬不易变形，内层由化纤织物和保温材料组成，鞋的踝关节角度和鞋的肥瘦等可根据需要进行调节,具有保护功能。

　　 　　4.滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。高山板由多层结构组成,主要包括弹性板材、抗扭力的盒形结构、板芯、玻璃纤维复合材料、高分子材料底板、金属边刃等。

　　 　　5.固定器也叫脱离器,是连接滑雪板和滑雪靴的一个重要部件,它对滑雪者的人身安全起着重要的保护作用。

　　 　　6.雪杖是滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。雪杖一般分为高山杖、越野杖和自由滑雪芭蕾杖。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、单板滑雪外,其他项目都使用雪杖。雪杖是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。　　

　　二、滑雪适宜人群

　　 　　从身体条件来讲，年轻人比较适合滑雪，四五十岁的人不是很适合滑雪，因为人到中年以后关节韧带都变得脆弱，而滑雪最容易伤到的就是关节韧带。尤其是平日运动量少的中年人，在滑雪时膝关节、脚踝关节要承受巨大的压力，很容易瞬间拉伤韧带，要是摔倒了，也极易骨折。另外，人到了50岁以后，也容易出现骨质疏松，一旦摔伤更容易出现严重的骨折，而且康复时间也会更长。此外，崔丽告诉记者，一些中年滑雪者在遇到紧急意外时，反应能力比青年人略差，从而造成骨损伤。　　

　　 　　三、安全问题

　　 　　1.很多朋友因为安全问题害怕参与。其实，只要把“功课”做足，休闲滑雪是很安全的运动项目。领袖户外网领队小胡说，多年教学经验表明，不注意热身是受伤的最主要原因。滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。

　　 　　2.上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。另外，即使有滑雪基础，也要先从初级道开始练习，逐渐升级到高级道。

　　 　　3.很多朋友觉得滑雪很伤膝关节，其实不然。正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是伸直。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用。　　

　　 　　四、如何练习

　　 　　1.初学者一定要先在距离短、坡度小的平坦场地上进行练习。经反复练习提高后再逐渐向距离长、坡度大、速度快的场地上过渡。

　　 　　2.先学会走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。

　　 　　3.接下来再学平地滑行和坡道滑行，整个速度的控制不是仅由脚力来独撑大局;把身体的力量同时运用上，才能达到事半功倍的效果。全制动最主要的就是雪板前端的内关，雪板前端的开度愈小，雪面回馈的力量愈大，相对雪板施力加大，阻力相形增强。雪板前端开度接近平行时，速度会最快，相对阻力会减小。对于速度有恐惧感的初学者一定得好好调整雪板前端的开合度。　　

　　 　　五、“摔”也有讲究

　　 　　1.领袖户外领队小胡提醒，滑雪前要先做好准备活动，包括活动关节，还可以原地蹲立、跑步、跳跃等。此外，要掌握“摔”的技巧，这也可以预防骨折。摔倒时一定别单手着地，应该迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，把自己团成团儿顺势倒下。

　　 　　2.如果摔倒了，自己应判断一下受伤的程度，要是有出血，别用雪去搓，应及时包扎，如果感觉有骨折发生，应该立刻用夹板固定。滑雪摔倒后，千万不要强行起立，首先要弄清楚疼痛部位。

　　 　　3.如果关节没有变形，再轻轻活动一下，在别人的帮助下试着站起来走一走。如果是髋关节部位疼痛或是胸、腰段脊柱疼痛，千万不要试图坐起来或站起来，以免造成更严重的移位和损伤。

　　 　　以上就初次滑雪朋友们需要注意的五点内容，滑雪属于有氧运动，冬季滑雪，人在室外的冷空气中运动，对身体氧气运输系统的考验更大，更能在无形中锻炼心血管缩张的能力，能够增强心肺功能。

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