打开雪季的回忆录，哪一刻是你的real难熬瞬间？

比如摔跤疼的痛不欲生时；

比如被雪场大风吹的生无可恋时；

当然还少不了下面这一种：

双脚酸痛到不可忍受时。

无论你是双板还是单板，无论你是玩竞速还是自由式，这种疼痛非常普遍的伴随于大部分滑雪爱好者左右：从第一趟开始，至收板时结束，轻则酸痛，重则分散你的滑雪注意力，影响你的滑雪动作甚至酿成严重伤病的惨剧。

究其原因，这是你的足弓惹的祸。

滑雪时的每一个动作，都有将力量传导至足弓的过程。在这个过程中，足弓都会伸展，以达到泄力的目的。一天滑雪，你的下肢会重复无数个动作，足弓一次次的反复伸展，疲惫+压力可想而知。

（滑雪时，脚在雪鞋中的状态）

特别是雪鞋无法完全匹配于每个人的脚型，脚尖、脚背、足弓多多少少会有空隙。使你的脚部发力效率变低，足弓在不知不觉间会去代偿其他部分的发力，致使足弓出现酸痛的现象。

很多人会选择硬度稍高的雪鞋，用雪鞋去固定整个脚。诚然这样的方式是起到了固定的作用，但固定的是脚背而非是足弓，足弓的问题还是没有得到根本的解决。

这个时候，你可能需要一双舒适的鞋垫，以支撑足弓。

（使用足弓支撑鞋垫后，足部的受力状态）

舒适的鞋垫，可以合理的支撑足弓，尽可能的减轻足部关节的压力，降低足部疲劳，并且让足部更稳定，舒适。在滑雪时，通过提高力量传导效率和节省力量传导时间，来更精准的控制板刃，因为减少了足弓的伸展，所以可以选择更合脚的雪鞋尺寸，而不是偏大的雪鞋。

对于鞋垫是否能够盖上以上情况的问题，国外知名滑雪测评玩家TJ，给出了属于他的答案：

看完视频，相信你一定好奇：反复出现的SIDAS到底是何物？

关于SIDAS：法国品牌SIDAS创新技术曾获年的ISPO大奖（运动时装行业）和INPIAward(NationalInstituteforInnovation）和各项专利，他们为顶级运动员设计运动装备，也为每个普通人能穿鞋更舒适而费尽心思。

它在年由三位专业的滑雪教练(LoicDAVID,JacquesMARTIN,GabrielPELLICOT)创立，导入医疗科技与运动鞋垫的智慧，受到专业的运动员的好评！

更多关于SIDAS的信息请戳这里：SIDAS的故事

如果你也被滑雪时的脚部酸痛所困扰，请对这个品牌的鞋垫保持

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