卡介苗接种反应 http://m.39.net/baidianfeng/a_4329412.html要玩就玩酷炫的 那,入门级玩家怎么办? 打好基础 打好基础 打好基础 1.如何掌握八字行走技术: (1)面向山的上方站立,滑雪板呈外八字形放置,并用内刃卡住雪面,防止滑动。 (2)向上移动一只滑雪板,呈内八字状放置,并用边刃卡住雪面,再移动另一只滑雪板即可完成一个位移。反复交替使用即可向山上移动。 2.犁式制动的基本动作及方法: 这部分是初学者迈入滑雪道路的重要一步。 上体放松,手握雪杖头在身前髋部的高度,雪杖垂在身后,身体重心在前脚的内侧,不能后坐,在滑行中使双板的板尾打开呈“V”字形,即八字形,髋部的重量均匀的分布在两支雪板上,双膝和踝关节内旋以使两支雪板的内侧立起刻划与雪面,形成楔子嵌入雪面,加大阻力从而使自身下滑的速度减缓并最终停止。 光这样学,还不够 白清寨滑雪场 奥运冠军诞生的地方 专业教练,专业教学 带你玩转滑雪场 1白清寨滑雪场 我们专业,所以更用心 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.xingjisy.com/jsyl/119345100.html |