冬天,由于天气原因,一些人会变得抑郁、沮丧,从而导致工作效率下降 本报讯见习记者申舒尧报道近日,记者走访我市多家旅行社了解到,冬季选择滑雪游项目的人数较多走向大自然进行体育锻炼,可以缓解冬季抑郁冬季滑雪可以说是一项非常好的运动项目,滑雪属于有氧运动,能够增强心肺功能 然而,滑雪又是一项速度快、技术含量高的运动,极易发生意外伤害事故初学滑雪者应该注意哪些事项,有关人员告诉记者,游客应选择安全防护设施齐全的滑雪场,提前了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向,遵守滑雪场的规章制度,进入与自己滑雪水平相当的滑道此外,个人防护设备要配备齐全雪地上阳光反射很厉害,滑行中冷风对眼睛的刺激也很大,需要戴一副合滑雪高效适的眼镜保护眼睛衣服应尽量选择颜色鲜艳的滑雪服,能与雪面形成较大反差,避免滑雪者之间相撞当然,滑雪前学习一些基本的医学知识和急救常识也是非常必要的 山西治疗白癜风去哪里杭州白癜风医院电话欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.xingjisy.com/jsyl/612.html |