随着天气的变冷，各位小伙伴们是不是都喜欢待在家里靠在火（电）炉旁看着电视或者玩着手机？（这时候最好来一杯“82”年的咖啡，让小编抗抗寒）随着咱们六盘水梅花山国际滑雪场开园的临近，小编将分别为大家介绍有关于滑雪的一些基础知识。

知识点

1

什么是滑雪？

滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降，小回转和大回转（障碍滑雪）组成。高山滑雪混合项目，由上述三个项目组成。人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的动。“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪运动的关键要素。

滑雪运动（特别是现代竞技滑雪）发展到当今，项目不断在增多，领域不断在扩展。世界比赛正规的大项目分为：高山滑雪、北欧滑雪（NordicSkiing，越野滑雪、跳台滑雪）、自由式滑雪、冬季两项滑雪、雪上滑板滑雪等。每大项又分众多小项，全国比赛、冬奥会中几十枚耀眼的金牌激励人们去拼搏、去分享。纯竞技滑雪具有鲜明的竞争性、专项性，相关条件要求严格，非一般人所能具备和适应。旅游滑雪是出于娱乐、健身的目的，受人为因素制约程度很轻，男女老幼均可在雪场上轻松、愉快地滑行，饱享滑雪运动的无穷乐趣。由于高山滑雪具有惊险、优美、自如、动感强、魅力大、可参与面广的特点，故高山滑雪被人们视为滑雪运动的精华和象征，更是旅游滑雪的首选和主体项目。通常情况下，评估人们滑雪技术水平的高低，多以高山滑雪为尺度。（来源：百度百科）

PS：滑雪号称“冰上鸦片”真的可不是吹出来的，玩儿过一次的朋友谁不想玩第二次？谁不想？站出来！小编和你好好说说！

知识点

2

装备

工欲利其事必先利其器，要想学会滑雪，那么一些基础的滑雪装备知识是必备的，接下来小编将为大家介绍几款初级滑雪者需要的装备以及选择方法。

滑板的选择

不适合的雪板往往让第一次滑雪之旅变成噩梦。雪板的讲究太多，但是对于初学者来说，最重要的是“长度”。一般来说雪板要比自己的身高短10到15cm。考虑你是初学，更短些也可以。短意味着好控制和速度慢。一般来说到下巴附近也可接受，只要能支撑你的体重。

服装的选择

初学者在雪场往往会消耗大量体能。寒冷的天气下，一套合适的服装就尤为重要。在寒冷天气下大量出汗还要舒适？最基本的搭配是三层解构。

内衣：一定不能穿棉内衣。要化纤的，不吸水。中层：抓绒，用于保暖。外套：一定要GTX（GORE-TEX面料，户外运动服装中必用材料），可以在防水的同时透汗。

护具

头盔原则上是必须的。

护膝非常有用，即使你是高手，护膝也可以让你在休息的时侯更好的保暖。

护臀也是同样的道理，不仅可以在你坐在雪地上时提供保暖，更可以在摔跤时提供最大化的减伤效果（小编忍不住想了下不带护臀摔跤在地上的感觉，那酸爽，新手可能是站着上山，趴着下山了）

雪场的选择

很多初学者会选择一个“差不多”的雪场开始自己的第一次滑雪之旅。小编真诚的建议你，第一次一定要选“好的”。比如六盘水梅花山滑雪场。因为好的雪场意味着：更好的雪质－摔了不疼也不容易受伤。更好的气候－好的雪质并不总意味着低温。（凉都六盘水零下2-5度）更好的雪道－初学者不适合太缓的坡道－对平衡的要求更高。反而稍微陡一些更容易掌握平衡。更多高手－能激励你更好的练习。

以上资料来自于知乎

随着咱们六盘水梅花山国际滑雪场开园的时间越来越近，小编已经忍不住买买买，把要用到的装备买了个齐全（梅花山的土味道不错，欢迎大家和我一起品尝），那下一期呢，小编将带给大家一些初学者滑雪时的一些基本动作要领，快把







































白癜风医院武汉哪家好
北京治疗白癜风费用是多少


欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.xingjisy.com/zysx/119338727.html