又到了一年滑雪季

这段时间

吉林、牡丹江已经下雪

爱好滑雪的小伙伴们

是不是早已按耐不住自已内心的激动

想坐上高铁

带上小雪板一显身手

可你的雪橇能带上高铁吗?

火车站是怎么规定的？

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大连火车站客运与收入科助理工程师许佳

从即日起，从大连火车站、大连北站上车携带雪橇、滑雪板等一律需要托运，由于高铁列车没有行李车，乘客要提前一天办理托运才能保证人和雪橇同时到达。

大连站（大连北站）特别提醒广大旅客

即日起旅行时携带的物品重量和体积超过规定的，应提前到大连站西侧的行李房办理行李托运手续，以免因行李重量体积超限而影响乘车旅行。

同时需要注意的是，旅客如果乘坐带行李车的普速列车，需要比平时提前15分钟到达车站，先在车站行李房办理托运手续。

目前，大连站行李房开通3个办理窗口，旅客基本可以做到随到随办，不会耽误乘车时间；而如果乘坐高铁列车的旅客托运滑雪板、滑雪橇，需要至少提前一天办理托运，因为高铁列车没有随车行李车，所以托运物品需要通过其他班次普速列车运输。

滑前准备

1、保暖。南方人不太了解北国寒冷的程度，最好穿戴质地轻柔的防寒服及防寒手套，防寒鞋。这样可防止在冰雪场上滑倒，又利于登山行走。同时还应多带几件防寒服备用。

、护肤。要带些油性较大的香脂类护肤品，防止皮肤粗糙、干裂。

3、护眼。应准备太阳镜，防止雪地反射的阳光刺伤眼睛。长时间看白色的事物还容易造成雪盲症，所以护眼是很重要的哦！

4、防滑。在冰地上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，这样就不易摔倒。

5、禁烟。登山和滑雪，大都在山林中，因此，在野外绝对不可吸烟，造成火灾就得不偿失了。

6、防止高山反应。登山时，有极少数人会有轻微的高山反应如气促等，如有此感觉的人宜慢行，掌握好节奏。

初学滑雪特别关照

滑雪板：初学滑雪者，一般应使用短一点的滑雪板，随着技术提高加长。高度约为齐眉。在使用滑板前要先检查一下，滑板上的固定器是否好使，脱离强度是否调到适当的位置。

.雪杖：长度应使小臂垂直大臂适宜。滑雪眼镜：挡光和挡风的作用。滑雪服：要有防雪性能，内衣应为尼龙，不要棉质。

3.手套：滑雪手套应选不透水面料的、保暖性好的手套。

4.服装：内衣、绒衣绒裤、厚袜子、毛衣毛裤、保暖服、手套、滑雪服、滑雪帽、滑雪手套等。

5.药品：冻伤药、感冒药、泻药、消炎药、止血药、体温计等。

6.旅游用品：地图、身份证、手表、列车时刻表、通讯录、记事本、笔、火车票等。

滑雪的注意事项

１、滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向，以免滑行中一旦出现意外而措手不及。

２、根据自身水平选择雪道，切不可对自己估计过高。

３、要了解雪场的气候特点和天气状况，注意天气突变。

４、滑雪时中途不能停在陡坡下，要停在较缓的雪道边上，并注意上面滑下来的滑雪者。

５、滑行时如对前方情况不明或感觉滑雪器材有异常，应及时检查。

６、滑行时注意拉开距离，不可追赶同伴，以免摔倒或相撞。

７、如果在滑行中失控跌倒，要立刻降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可举起四肢、屈身，任其下滑，避免头朝下，更要绝对避免翻滚。

８、发现有人受伤，切勿随意搬动，应马上报告雪场管理人员。

记者

唐枫

编辑

湘烨王剑

（综合网络）

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长按







































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