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越野滑雪 越野滑雪：借助滑雪用具，运用登山、滑降、转弯、滑行等基本技术，滑行于山丘雪原的运动项目。起源于北欧，又称北欧滑雪，是世界运动史上最古老的运动项目之一。年首次列入冬季奥运会比赛项目。比赛有男子15千米、30千米、50千米单项和团体接力比赛；女子有5千米、10千米、20千米单项及团体接力赛。比赛线路是上坡、下坡和平地各约占1/3。为有利于发挥速度，应避免坡度过长、过陡和急转弯地段。运动员按赛前抽签决定的顺序佩带号码布，着经裁判检查认可并打有标记的滑雪板。 简介单项比赛采用间隔单人出发。除雪板前部和雪杖外，双脚位置不得超过起点线。比赛名次根据运动员按规则滑完全程所用的时间确定。运动员到达终点时至少有一只脚穿带有标记的滑雪板，否则成绩无效。接力比赛分男子4×10千米和女子4×5千米比赛。除按单项比赛规则进行外，在每一站设以终点线为基点前后各延长15米的接力区。交接时上一站队员必须在接力区内用手触及下一站队员的身体任何部分方可完成交接。成绩以全队滑完全程所用时间的总和计算。 起源越野滑雪起源于北欧，故又称北欧滑雪。据记载，年挪威内战时期，两名被称为“桦木腿”的侦察兵，怀藏两岁的国王哈康四世，滑雪翻越高山，摆脱了敌人。现挪威还每年举行越野马拉松滑雪赛，距离35英里，与当年侦察兵所滑路程相同。越野滑雪比赛路线分上坡、下坡、平地，各占全程的三分之一。单项比赛出发时，每次1人，间隔30秒，顺序由抽签决定，以到达终点的时间确定名次。接力项目比赛时，集体出发，道次由抽签决定，以每队队员滑完全程的时间之和计算成绩和名次。 年，越野滑雪被列为首届冬奥会比赛项目，现设男子10公里（年列入）、15公里（年列入）、30公里（年列入）、50公里（年列入）、4×10公里接力（年列入），女子5公里（年列入）、10公里（年列入）、15公里（年列入）、30公里（年列入）、4×5公里接力（年列入）。 场地布置雪上运动场地，线路要尽量选择森林地带等多变地形，要保证雪质、雪量，线路宽度应达到4-5m，雪面要经过机械或人工捣固、踏压，厚度至少10cm。最好在线路的一侧开有带雪辙的雪道，两条雪辙的内壁相距15-18cm，雪辙深度至少2cm，雪辙的宽度以雪板的固定器不撞击两侧雪壁为准。线路的着板雪面低于撑杖雪面2cm或在同一高度上，线路的另一侧不开带有雪辙的雪道。线路应平坦、宽阔，其中上坡、下坡和平地各占1/3。要避免单调而过长的平地滑行、难度过大的急陡坡滑降，以及连续较长距离的登行。开始阶段要较易滑行，难度应出现在全程的3/4处。在出发后2一3km内不应出现难度极大的急陡坡，在终点前1km内不应出现较长的危滑降，线路中要避免有危险的斜滑降，同时要避开冰带、陡角和狭窄的地带。 线路布置女子5公里用为m；女子、少年男子10公里为m；少年男子15公里、成年男子10公里为m；成年男子15公里以上为m、线路的极限登高（指一次登行的高度差）要求在m的距离内，基本上不能有个地和下坡造成的高度中断。极限登高：女子5公里不超过50m；女子10公里、20公里、少年男子10公里和15公里不超过75m；成年男子线路不超过m。线路的累计高度（指该项线路中所有登行高度差的总和）：女子、少年男子5公里不超过－m；女子10公里不超过一m；少年男子10公里、15公里不超过一m；北欧两项、女子20公里不超过－m；男子15公里不超过-m；男子30公里不超过-1m，男子50公里不超过0一0m。线路的最高海拔高度下超过m，线路可采用圆周式或直线式。线路中用里程牌、方向标、方向旗和标志带指示和限定前进方向。接力竞赛的接力区选择在起、终点附近，要求平坦、宽阔。接力区长30m，应有明显的标志，并用栅栏围好。接力区前、后m以内要平直，并有明显标志。如接力区位于终点线后，在终点线和接力区后沿之间，留有5m宽的安全区。接力出发线是以起点线中心雪道m处为圆心，以m为半径，画一条与起点线相切的弧线。起滑点间隔2m，起点至第二个m间，至少有三条雪道，起点至第三个m间，至少有两条雪道。线路1km内不得有急转弯，距终点m范围内至少有两条没有转弯的平直雪道。 赛事类别1．米越野滑雪赛 2．0米越野滑雪赛 3．0米越野滑雪赛 4．0米越野滑雪赛 5．7米越野滑雪赛 6．00米越野滑雪赛 7．4×0.米越野滑雪接力赛 8．4×0.米融合越野滑雪接力赛 以下项目为低能力运动员提供甚具意义的比赛机会 9．米越野滑雪赛——传统技术 10．50米越野滑雪赛——传统技术 11．25米滑雪——传统技术 12．10米滑雪——传统技术 图文源自网络，由体育健身编辑部整理 责任编辑： 坚强的飞小孙要努力赞赏 长按鍖椾含涓�娆℃不鐤楃櫧鐧滈澶氬皯閽?鏈�濂界櫧鐧滈涓撶鍖婚櫌
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十三冬冬运知识跟我学之越野滑雪
发布时间:2017-9-13 19:24:23 点击数： 次
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