东北旅游滑雪注意事项

东北旅游

注意事项

1、备齐防寒农物

　　雪乡冬天气温很低，有时可达-30℃以下，室内外温差大，要注意保暖防寒，应备羽绒衣(连帽子最好)高领厚羊毛衣、羊毛裤羽绒裤、手套，可选择扦高筒雪地棉鞋，穿皮鞋保暖效果较差。

2、注意防滑

　　冬季雪乡路面多有冰雪，路面较滑，穿皮鞋易滑倒，最好事雪地防滑棉鞋，切记不能穿皮鞋，否则行动不便。

　　3、汽车防滑和防冻

　　冬季路面积雪结冰，轮胎易打滑，因此要备轮胎防滑链，遇路面有冰雪，需给车轮套上防滑链。冬季气温大多在0℃以下，汽车熄火时，可停放在暖库，如在室外，需把水箱里的水放干，或者将水换成"防冻液"，否则，几个小时后会把水箱冻坏。

　　4、照相机的保暖

　　电子快门的照相机或摄像机，在-20℃以下时，电池易"放电"，相机"失灵"，快门不能按下。因此，在户外拍摄完后，要及时将相机收在外衣里面"保暖"，用时再拿出来。此外，一定要多备些电池。

　　5、备用约品

　　冬季寒冷易感冒，出门旅游要备感冒药片等治疗伤风感冒的药。北方天气干燥，容易上火，咽喉疼痛，应备一些清热解毒的药，以及若干维生素、润喉片。

　　6、特色饮食：

　　哈尔滨的啤酒是当地历史最悠久的啤酒，也是中国最早的啤酒。刚开始喝时，觉得淡泊如水，清爽可口，等一瓶下肚后，竟有醺醺然的感觉，令人回味无穷。

　　1羽绒服、滑雪裤、学地靴：

　　羽绒服湿了不容易干透，所以面料应该是防水的。滑雪裤有棉质夹层，膝盖下有两层裤脚，内层的裤脚装了松紧带，滑雪时紧紧套在滑雪靴外面，可防止雪化入靴内化水。雪地靴要买高帮、厚底、防滑的，内衬保暖的抓绒或面毛，买不到可以到了哈尔滨再买，商店或者旅游景点都有卖，并不贵，几十块一双，据说除了鞋底有点硬以外其他都不错。

　　2手套：

　　滑雪手套内衬保暖材料，最好是掌心处缝有防滑片的，可以保证滑雪时挂着雪杖不打滑。再备一付保暖又灵巧的手套照相时用，否则脱下手套按快门将会是一件痛苦的事情。

　　3运动眼镜：

　　雪地上紫外线特别强烈，眼镜应该防紫外线、防雾，具有一定的弧度能将眼睛和脸包起来，以免眼睛被风吹得流泪。

　　4滑雪器材：

　　滑雪板一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分，最受滑雪者欢迎的是这三种材质混合制成的滑雪板。想更容易地学习一些滑雪动作，建议使用短一点的滑雪板。

　　雪杖选择雪杖的长度以适合自己的身高为原则，一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于肋下。能穿过皮手环，握杖合手的为最好。

　　滑雪眼镜尽量佩戴有边框的树脂眼镜，镜片颜色以黄色或茶色为佳。视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉了，找回来的可能性几乎不存在。

　　滑雪服新手最好选用连体式滑雪服。

　　滑雪鞋鞋必须合脚，穿着感到舒服，脚掌、脚背、脚跟应被紧紧裹住，脚趾在鞋里则不能感到太紧。穿好滑雪鞋应感到鞋紧裹在脚和小腿上。最好选择靴筒较低的短靴。

　　手套滑雪手套应选不透水面料的、保暖性好的手套，不然滑雪时很容易弄湿手套。