看视频学滑雪小弯练习技巧跳转

发布时间:2020-2-16 16:17:54   点击数:

目前国内流行的国际体系很多,有奥地利,新西兰,美国,加拿大与日本。如果深度研究这几个体系,你会发现根都是一样,基础都是一样。如果非要讲出个区别,无非是在表述形式上略有不同。

当年在新西兰三锥山学校当教练时,校长在雪季初第一次全体指导员大会上曰:“咱们学校有来自13个国家的教练,代表了13种体系,我不管你是哪个体系,只要把客人教会,让客人玩的开心,你的体系就是最棒的!”

套用这个逻辑,不要拘泥于什么体系,只要你的滑安全,滑的帅,自己觉得帅,别人看了觉得更帅,就是学习滑雪的正途!

上面分享的视频是万龙竞技学院奥地利帅哥Eric示范的小弯基础练习,跳转换刃。此练习的要点:

利用弯结束前积蓄的压力(或者叫向心力都可以)跳起;

跳起时脚踝,膝关节,髋关节要收缩;

空中换刃-交换重心;

落地时板刃要换到另一侧。

为什么要抬起板尾呢?这是为了入弯瞬间要把压力落在雪板的前端,或者说板头,让雪板头瞬间吃雪,然后利用雪板的结构滑出弯型。这个练习是典型的奥地利体系的练习技巧,这样滑出来的小弯略显暴力!

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