入了冬，除了北风肆虐时偶尔可见蓝天，似乎就只剩下了满目的霾灰色。难道只能躲在屋里享受着暖气+冰淇淋，今年的寒冬还能不能过的再出彩点儿？

滑雪在北方，应该是冬季里最受欢迎的一项运动。能够远远的逃离灰蒙蒙的京城，一路北上，近距离去拥抱下蓝天，也是冬日里一份独特的惬意了。

新手入门指南

对于初学者甚或是从未踏入滑雪场的小白们来说，拥有一套炫酷的滑雪装备应该是成「装」功「逼」的第一步吧！虽然滑雪场都会提供装备的出租及出售，但是如果你真正热爱滑雪，还是建议自己去添置一套适合自己的吧。

○Freestyle「自由式滑雪板」：适合硬雪场地和短雪道

○Freeride「宽板」：适合断崖和雪坡等非滑雪道

○Carve「直板」：适合压过的滑雪道

○Race「竞速滑雪板」：场地竞赛专用。

阿勒泰原始毛皮木制滑雪板

国内滑雪场出租的大多都是直板里的卡宾板「Carving」，也就是常说的「大头板」，减震和舒适性都相对较高，在小转弯的雪道上十分有利，所以也更为适合初学者。

除了滑雪外套和带有背带的滑雪裤之外，还包括滑雪专用的内衣、手套、袜子和帽子等。这些弹性面料比较特殊，通常都是颜色鲜艳，保暖性强，防水防风，对滑雪者的身体起到一定的保护作用。

滑雪鞋挑选的基本原则是：型号，脚型和硬度。对于双板初学者来说，无论是包裹性好的两片式滑雪鞋，还是舒适度更高的三片式滑雪鞋，最重要的只有一点：一定要试，你穿上它的感觉比什么参数都重要。

雪地上阳光反射很厉害，滑行时冷风对眼睛的刺激也很大，同时还要保证镜片不会起雾，这时候滑雪镜的重要性就体现了出来。如果在训练的时候不幸摔倒（其实雪道上摔倒，并没有什么可丢人的，关键是看摔倒之后如何假不经意的去装逼），你甚至会感谢这个时候有滑雪镜完美的保护了你的脸蛋。需要提醒一点的是：千万不要隐形眼镜，因为一旦摔倒，你可能从此在也找不见它了。

又可以叫做脱落器，是既要滑雪靴固定在滑雪板上，又要在不损坏任何部件的前提下让脚松开。可以一脚踏入，一按松开，减少腿部骨骼和韧带的损伤。我们经常在挑选它的时候会被色彩所吸引，其实耐用度，可调节度和简易型才是你更需要去考虑的。

协助滑板在雪地上移动，一般材质有合金铝杖和碳素杖。长度一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度来作为参考。滑雪杖的长度在90cm--cm之间。初学者可选择稍长一点的滑雪杖。不要试图把你扔到角落的那根登山杖带上，除了减震，登山杖半点忙也帮不上。

新手入门指南

坡度百分比为6%~25%(45度为%)，坡道宽并且接近于平坦，通常又叫练习道。

坡度为25%~40%，通常为机压的平整雪道。坡道有少部分比较窄的地方，一般也很宽，坡度会陡一点，或者有一些很短的陡坡。

较陡，坡度超过40%，可能不压雪，有各种凸起，以及可能有岩石等会障碍物，或者在冰川上滑行会有滑过后留下的各种槽印，需要滑雪者掌握各种类型的技术，比如猫跳或腐鱼这类高难度的动作。

陡坡加上各种怪异危险的地形，像狭窄的山沟，断崖，障碍和树林密布的野道等。除了需要拥有精湛的滑雪技术，还必须有充沛的体力和应对各种突发状况的经验的人才能挑战。

军都山城市滑雪场

军都山滑雪场位于小汤山温泉度假区，毗邻十三陵水库，雪场总滑行面积,平方米，目前拥有初中高级雪道共7条，此外还配置了6平方米的趣味滑雪乐园。

雪具相对较新，磨损程度一般，雪服也比较干净。不管是造雪技术还是现场规模都算京郊比较好的了。

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