让自己舒服,是一个人的顶级情商_注意事项_滑雪_滑雪运动

—回复『早安』，迎来一天好心情—

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有人说，没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔。

身体无病痛，才有心情去享受生活。一个人最舒服的生活状态，就是不用担心哪些东西不能吃，哪些地方不能去，哪些部位不能用力。中国人习惯忍耐，但身体一旦不舒服，却是再怎么忍都无法不露痕迹的。生了病，心心念念都会是想让身体快点恢复，做任何事都无精打采，生活像是得过且过，人的需求层次会降到最低。与其如此，不如在病痛还没来临时就好好爱惜身体。现在社会，越来越多人颈椎不舒服了。长期低头玩手机、看电脑、伏案工作，颈椎每天都承受着巨大压力。时间长了，僵硬难受。躺着也不得劲，坐着呢，也如坐针毡。长期保持不健康的习惯，颈椎就会变直，严重的甚至会出现反弓，直接压迫颈部，很难受。因此颈椎问题也是人们非常烦恼的。颈椎危害如此之大，但还是有很多人对颈椎健康不重视。其实，平时只要多牵引多舒压，及时缓解颈椎压力，可以让身体放松下来。颈枕牵引方法多但科学有效才是极好的很多人都知道，目前，颈椎牵引是放松颈椎较好的方法之一。但是盲目地选择颈椎牵引器，有可能会对颈椎造成不可逆的伤害。为此，我专门去研究比较了几种常见的牵引器：①专业牵引椅/牵引器这种仪器一般适用于重度颈椎问题，牵引力很大，一般要在专业人士的指导下使用。费用昂贵，使用不便，而且用起稍有不当，还会对颈椎造成严重损伤。②传统颈椎牵引竹枕被许多专家吹嘘的颈椎竹枕，打着天然的旗号宣传牵引颈椎。但实际上，圆滑的外形与颈椎并不服帖，容易加重颈椎脱位，而且材质坚硬，舒适感非常低。多方对比之后，终于发现了这款TOTONUT颈椎按摩牵引枕。诺，就是它。每天枕一小会“小鳄鱼”僵硬的脖子变舒坦，得劲刚拿到手时，就很好奇为啥要做成现在这个样子呢？好像一条小鳄鱼，在玩一个球。研发人员跟我讲，这里面暗藏玄机：球：承托颈椎，起到牵引作用，脖子感觉像卸下一块石头，渐渐放松下来。小鳄鱼：上面有获得国家专利的24个按摩点，能帮你打开紧绷僵直的颈椎。球+小鳄鱼：牵引枕+按摩腰靠二合一。侧面的弧度15°，加上牵引球，形成25°的弧度，能帮你打开紧绷僵直的颈椎，一牵一拉，从僵直往自然弯曲的方向慢慢舒展。一枕上去，脖子一天的压力都舒缓了，十分得劲。就好像从楼下的按摩馆刚出来一样。连常年脖子疼痛的世界滑雪冠军徐梦桃，用过之后都大为称赞！TOTONUT小鳄鱼按摩牵引枕每天枕它一小会，颈椎越来越舒坦市场价元，粉丝特惠价：元起▼（长按识别

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