前些天和周围几位雪友闲聊，

如果（保留记忆）回到第一次滑雪的时候，你会买的第一件滑雪用品是什么？

居然得到了基本一致的回答：头盔！

还有雪友感叹：周围有的雪友，一个几十块的盔用了好几年的比比皆是，还觉得省了一大笔无用的开销很自豪，劝都不知道从何开口。

深！有！同！感！

『你好怂』

『你事儿真多』

『带盔太丑了』...

不过说实话，嫌弃归嫌弃，劝还是要劝的，毕竟是朋友，为朋友，这个唠叨的锅我背了！不过下回可以省省口水，把本篇科普直接甩给ta

一、为什么头盔很重要？

先普及一个常识：滑雪是一项极限运动！

极限运动是指：高难度，挑战性较大的运动

滑雪受伤率是每人每天2‰到3‰，单板更是达到了每人每天4‰到6‰（所以请关爱你身边的滑雪者，尤其是单板）

所以，你需要护具来保护你！让你避免受伤或减轻伤痛，其中最重要的就是头盔

因为头伤是不可逆的

滑雪时，其它部位严重的是粉碎性骨折等，最惨的也可以安个假肢，但是你总不能安个假头吧...

顺便再纠正几个常见的错误认知：）

雪那么软，摔一下也不会太严重吧？

图样！平时常见的雪场中大家滑的都是雪道，雪道都是由压雪机压过的，跟平时下雪时见到的积雪是不一样的，摔上去的感觉大概就是在水泥地上铺层毛巾的感觉

可能不会擦伤皮，但是力度基本不会减轻。

那么野雪就没事了么？

图森破！因为积雪的原因所以你根本不知道雪下边有什么，灰常有可能表面干净的雪几厘米下方就是一块尖锐的石头，在那里静静的等待着撞上来的小白兔。

更不提你还有可能撞到树或者其它障碍物。

我平衡性特别好，还不作死，基本不会摔到头！

没有任何人能保证自己不会摔倒，

尤其是单板，十有八九都或轻或重摔到过头部。

就算你技术好，不作死，也架不住人生处处是意外啊！

更何况雪场这种意外高发区域。

在这引用一个雪圈相当著名的例子：赛车手舒马赫滑野雪头部撞到石头，靠头盔保下一命。

还有一些没带头盔意外致死的例子就不说了，都是眼泪。

戴头盔太LOW了？

请不要把个性建立在这种毫无意义的事情上

以不戴头盔来彰显个性这件事本身

才是最LOW的！！！

另外现在大部分雪场不戴头盔都是不让上缆车的，如果因为这种不专业的小事被拦下，朋友都会替你脸红的。

初级道就不用戴了吧？

这是一个很容易犯的错误，初级道其实在我心中是比高级道还要危险的。

首先从技术角度来讲，在初级道摔头是要比高级道摔的要狠的

在初级道上摔那就是直接"平拍"，地面完全吃力，没有一点角度的卸力。

当你在高级道上摔倒的时候，虽然你会滚的很惨：），这个无法避免

但是滚的那几圈也是将受到的力分散了

（玩公园的盆友可以想象一下落在knuckle上的感觉是不是很酸爽）

另外，初级道上初学者多，即使你可以掌控你自己，你却掌控不了追你尾的"鱼雷"

虽然责任是ta，但受伤的一定少不了你。

在此允许我对各位被"鱼雷"追过尾的童靴做一个同情且悲伤的表情，并握手...

初学者不挑战高难度运动就不用戴了吧？

初学者也必须戴头盔，大多数的摔倒并不是在挑战高难度动作时发生的。

有时候一个走神，一个石头，一个重心没掌握好，或者一个鱼雷，都有可能让你摔的一脸懵逼，看的你周围小伙伴N脸懵逼。

尤其是单板选手！非常容易卡韧，然后飞出去直接后脑勺着地！在推坡时摔断片神马的一点都不稀奇。

单板选手前期真心惨，摔裂两个软壳头盔的杯具路过...

另外，很多盆友可能还没摔过头我来给你们形容一下轻微脑震荡的感受：恶心干呕、一个星期睡觉睡不够，明明睡了10个小时，起来了还跟没睡似的特别困，前几天感觉脑袋里面一晃一晃的，哎..

二、不同的头盔可以混用么？

大多数情况下都不可以，不同的运动对头盔的技术需求不同，都有各自的认证标准

滑雪头盔认证标准为：欧洲EN，美洲ASTMF，如果符合此标准的头盔理论上来讲是可以在滑雪时用的

但你要拿一摩托车头盔去滑雪，是不怕摔了，脑袋不沉么！还怎么一起愉快的旋转跳跃！

然后你还戴不了雪镜！（有时间再给大家科普一下雪镜）。

顺便科普一下其它头盔认证标准

自行车头盔：欧洲EN，美洲CPSC，澳洲AS/NZS

滑冰头盔：欧洲EN，美洲CPSC，澳洲AS/NZS

马术头盔：欧洲EN

滑水头盔：欧洲EN

摩托车头盔：ECE22.5

赛车头盔：测试比摩托车头盔更加严格，增加防火测试

所以，选头盔也不能只看标准！

只看认证标准的话，你拿滑雪头盔骑自行车也ok，但是滑雪头盔是有保暖功能的，您还没摔着呢，先中暑了。

另外还有一个很重要的一点就是：

不同的运动的头盔跟自身运动的服装根本就不搭好么！！！

能不能穿的顺眼点了！！

看啥看，没见过混搭土嗨么！

还有朋友跟我逗贫说买不起头盔，干脆带个安全帽去好了，多么的炫酷。当时我还认真的思考了一下说，行是行，就是会很冷吧。

多么的无知的少年的我...和我的朋友...

ps：安全帽只是一个铁壳，所以不能有效的缓解冲击力，您还是戴盔吧！

三、如何挑选头盔？

1、品牌

建议从以下品牌中挑选头盔，大品牌们，有社会责任和保障，毕竟头盔这事儿，最好别含糊，实在觉得贵就去迪卡侬买也行。

美国：Smith，Giro，BERN

欧洲：SCOTT，CARRERA，UVEX，POC，HEAD，K2，INTERSPORT，DECATHLON(迪卡侬)

日本：SWANS(YAMAMOTO)

众所周知，欧美和亚洲人头型不太一样，欧美人头型毕竟瘦，前后比较长，所以有时候选欧美品牌就很容易夹太阳穴疼。

有时可能一开始试戴的时候不是很明显，但是常时间佩戴后疼痛感会加重，很容易造成危险（眼晕恶心啥的）。

所以选择头盔最好还是去店里试戴

戴的时候咬紧牙关感受一段时间。

如果太紧一定要选稍微大一点的，但也别太大

如果头盔过松，那么在摔倒时很容易脱离，无法起到正常的防护作用。

2、认证

如上文所提，请一定要看清头盔是否有认证

欧洲EN，美洲ASTMF

3、类别

头盔之间除了品牌，你还需要注意挑选以下细节

a、是否支持GoPro支架

b、软壳还是硬壳，市面上较常见的大多是硬壳头盔，软壳头盔有GiroDiscord，Combyn。软壳主打舒适耐用，自我恢复能力较强。

c、内衬是什么材质，X-STATIC的话是很优秀的。

d、是否具备调节系统，调节头盔形状、温度湿度、绑带系统等，Uvex的齿带开关设计绑带系统，可以实现一只手戴着手套即可调节绑带，炒鸡方便。

e、雪镜卡扣是硬的还是软的，软的不容易丢，但是不适用于所有雪镜；硬的方便，但是容易断或者丢。

f、可拆卸式内胆，内胆带时间长了容易脏，有味儿，所以内胆一定是要可以拆卸下来清洗的。并且很多雪场的潮人都喜欢为了美观性将内胆拆卸下来，用好看的帽子代替，美观上来讲会提升很多。

g、护耳盖板，是否可拆卸替换，是否带音频插件，是否原音重现（普通的护耳盖版会对听觉产生一定阻碍，易发生危险）

以上，决定了你买的头盔有多贵。。。以及它们贵在哪。。。

4、正确的戴头盔

首先头盔要合适，然后一定要记得把头盔夹带扣好，固定在下巴下方，太紧容易让血液和呼吸都不顺畅，太松的话头盔容易移位。

记住雪镜与头盔之间一定不要露出脑门儿，一方面是会受凉，另外一方面会使雪镜起雾（空气从雪镜上方空隙进入雪镜），所以挑选头盔的时候最好带上你的雪镜！

5、样式与搭配

事实上大家去挑选头盔的时候经常会出现这样尴尬的场景，舒服的头盔样子不喜欢，好看的头盔戴着不合适，心好累

我的建议是

买最舒服的那个，

然后改造成自己喜欢的样子

你可以用贴纸或者丙烯神马的，任意DIY

给你们点灵感参考一下，下图都不是滑雪头盔，但创意还是挺好玩的

如果有多款颜色供选择的话，白色和黑色是最好搭配的，

适用于各种雪服和雪镜，

其它颜色的话最好是选择常用雪服搭配色的其中一种，

最好的办法莫过于带雪服和雪镜一起去挑头盔

四、如何购买？

1、代理店

一般雪具店都会有卖头盔，但是品牌都是分散在各家，具体有没有货也都是随时变化的，只能提前去店咨询。

（争取在雪季前整理一份雪具店大全给大家，敬请







































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