前不久，有一个人爆红网络

——第一雪艺家的SimonBeck

仅仅靠自己的双脚

做出了如雪地打印机效果的雪艺画作

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他经常在大片的雪地和冰面上作画

平均每幅画都要花5-10个小时完成

长的甚至要整整一天

最大的挑战是他的作品通常都无法保留很长时间

只能拍照保留，有时候雪化了，或者重新下雪了

作品就消失殆尽了，成为短暂的美好

（瞻仰一下大师壮观又美丽的雪景画）

眼馋？想自己也能这么玩儿？

没问题！你也许踩不出大师那样的花样画作

但你可以有这样炫酷的花样滑雪技能！

不信看过来！

花样滑雪第一步——有雪！

　　说到雪，那任何地方都无法和东北比。这里是南方人无比向往的雪乡，这里有着厚厚的纯净的皑皑白雪。入冬开始，一场接着一场的雪就来了，俨然成了一个冰雪的童话世界。这样的雪，滑起来才过瘾！

花样滑雪第二步——有滑雪场！

　　要说东北最好的滑雪场，那一定是万达长白山国际度假区滑雪场，位于北纬41度的黄金滑雪度假带，全年降雨量超过毫米。雪期从11月至次年4月，长达6个月，积雪深度在1米以上，雪质松散，呈絮状，是国内唯一一家被誉为“会呵护的港湾式滑雪场”，是许多滑雪者的钟爱之地。来这里滑雪，那绝对是你炫酷生活的最佳选择！

花样滑雪第三步——技能学起来！

标准站姿

　　首先双脚与髋同宽，保证双脚四平八稳落在地上；

　　膝盖微曲，让小腿自然贴落在雪鞋前的鞋舌上；

　　大腿自然放松；髋部微微向前弯曲，并保证脊椎和腰背直立起来；

　　头和颈椎都要抬起来，向前看；

　　双手向两边微微打开，就像环抱一颗大树的样子；

　　身体微微放松，调整膝关节和髋关节，让整个身体的重心到达双脚脚心。

行走技巧

　　在较平的地方可以直行，而较陡的地方则要像螃蟹一样横行；

　　减速时，脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，这样做是为了确保重心前倾；

　　转弯时，身体向左倾倒就会向右转，身体向右倾倒就会向左转。

正确的摔倒姿势

　　摔倒是滑雪初学者必须掌握的重要要领，学会正确的摔倒姿势对于减少事故尤为重要。

　　1、往左后或右后方坐下。 　　

　　2、绝对不可以往正后方坐下，因为往正后方臀部无法坐到地面。　

　　3、双手摆放于两侧，不要被臀部压到了。

　　4、臀部着地后，雪板的钢边也会刮到雪地，造成阻力，进行停止雪板滑动。

　　5、臀部在上方，雪板在下方。　

　　6、雪板靠拢合并与斜坡呈90度。

　　7、雪杖置于身后方，以雪杖撑起。

　　简言之，摔倒以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双草杖并用力地将两脚伸直，以防不必要的受伤。切记不要试图用手和胳膊去支撑侧倒的身体。

站起

　　为了安全起见，在哪里摔倒就要迅速地在哪里站起来。

　　雪场上摔倒以后，首先要把脚上的雪板调整到横向雪道的方向，只有这样才能保证站起时雪板的稳定，避免在起身时雪板向山下发生滑动的危险。接下来，要将臀部一点点挪移到身后的雪板上，双手抱膝，就像做仰卧起坐的起身一样，用力站起。

滑雪装备

　　滑雪服：滑雪服首先要考虑防水放风雪的性能，还要有足够的透气性能，避免在汗湿后受寒。选一身颜色鲜艳款式漂亮的滑雪服，平时穿起来也是很漂亮滴～

　　滑雪鞋：要选择对脚踝锁定紧密，但又不至于磨脚的雪靴。

　　滑雪镜：这是初学者必不可少的装备，因为雪地上阳光反射强烈，容易造成雪盲症；镜架以塑胶制品较为安全；镜片颜色以黄色或茶色为佳。

　　滑雪帽：滑雪帽应选择弹性较好的绒线帽为佳，长度以能遮到耳朵为宜，最好能紧贴头部及耳朵，在剧烈运动时才不易松脱。

花样滑雪第四步——多练习！

　　花样滑雪唯一的技巧就是多多练习！想要炫酷，那就赶紧来万达长白山国际度假区滑雪场滑起来吧！

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