雪地里就生出了一个精致的糖果盒冬令营第一批的宝贝们即将要出发啦!!是不是满心憧憬着滑雪的那一天呢?滑雪帅呆怎么摔倒才不会疼?摔倒后该怎样的快速站起来?滑雪速度很快怎样很好控制速度?先来看个小故事吧,了解下儿童教育理念下的滑雪运动哦~滑雪宝贝2+冬令营“小驴佳佳两岁开始的滑雪经历” 第一次进滑雪场,去了当地的“滑雪天堂”,当时十分懊悔没有早点学会滑雪,以至于错过了一次滑雪机会。在滑雪场看到人家幼儿园的孩子们都开始滑雪培训,便下定决心不能耽误下一代。于是在一年后的初雪之际,全家总动员,不留遗憾。滑雪是对孩子平衡力、速度适应力、情绪表现力很有帮助的运动;滑雪可以通过高速滑降增加孩子的成就感,同时由于视线不同,孩子的自信心通过滑降俯视角大大提升! 一举两得的运动——心若飞扬,何惧山高水长;离开草原,却找到另一片雪峰蓝天。你岂敢不去滑雪!清凉白雪,涤荡城市中已被污染的空气,让冬季干燥的气候多一丝润泽。记得在佳佳大约2个月左右她见识到了雪这个东西。初见白雪,孩子的眼中先是闪过一丝迷惑,继而我们拿了一点雪给她,这种凉凉的感觉是她没有体验过的,而爱玩水的孩子很快就会对化成水的雪认知为“凉的水”。从那之后,每一次下雪都是我们的狂欢。我们和佳佳一起堆过不知多少个雪人,滚过不知多少个雪球,又从雪坡上打了无数个滚弄得浑身被雪包裹,有过一下弄湿三副手套的经历,她也曾玩得尿了裤子还不舍得回去换……在佳佳一岁的时候,我参加一个采访团去了加拿大,一个从没进过滑雪场的人,处女滑竟然是在冬奥会的滑雪赛场惠斯勒,这经历不免让雪友们羡慕嫉妒恨。然而我那时候着实对不住这好机会。 当时看着惠斯勒雪场中一队队学习滑雪的小朋友,很多都是3岁左右的幼儿园宝贝,我忍不住想孩子了,很不得赶紧回北京把佳佳提搂到雪场去。滑雪运动在中国的发展与普及,是近几十年的事情,儿童滑雪,在中国只是近几年才被年轻的父母所了解和接受。 终于又挨到了一个雪季,给佳佳穿上准备许久的连衣裤,2岁4个月的佳佳第一次走进了雪场。那时国内滑雪的小朋友还不多,很多雪场没有太小码的雪鞋和雪具,佳佳只能穿上两双厚的棉袜子,再穿着大了好几码的雪鞋,穿上之后,又出了个笑话,她自己走不了路了,雪鞋太沉了,她根本抬不起脚了,更别说自己走路了。她很辛苦地走在雪地上,雪板也嫌大了些。通过我们的观察发现,孩子和成人学习滑雪是完全不一样的——孩子身高比较矮,重心低,只要能够克服自身的恐惧心里,孩子学习滑雪是非常快的。 ·一旦他们发现自己能够平衡地滑下陡坡,在运动中得到平衡,并毫无畏惧地让身心适应这种速度,他们就会异常兴奋,这一过程是对人的心理素质的一种良好训练。 ·当适应这种平衡的时候,心理障碍也就随之消失了。·当孩子完全适应了这种速度感之后,滑雪对他们来说就是一项非常刺激的游戏了。 ·在孩子在享受这种速度感的同时,滑雪运动无形中锻炼了孩子身体的平衡能力、协调能力和柔韧性。 学习滑雪时要注意哪些事项呢?赶紧学习~“1、滑雪服装需保暖,防水,防风,透气。同时配套滑雪手套,滑雪帽,围巾,滑雪眼镜。“2、滑雪服最好选择红色、橙黄色、天蓝色或多种颜色搭配的醒目色调。“3、不能选择太小或紧包身体的服装,否则会限制滑行时的滑行动作。“4、初到滑雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。“5、雪靴的夹子一定要扣紧,紧到踝关节有点不会动的程度。这样做,可防止踝关节扭伤。“6、在滑雪前检查滑雪板和滑雪杖。“7、雪杖不要套在手腕上,摔倒时可顺势将雪杖扔出。“8、屈膝,双脚重心放在前脚掌,用两个滑雪板的内刃滑行,两板板尖间距10公分左右,板尾开到最大,保持姿势,向下滑行。这样可控制滑雪速度。“9、滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可举起四肢,屈身,任其向下滑动,要避免头向下更要绝对避免翻滚。“10、训练期间应听从教练和雪场工作人员的安排和指挥,在停下休息时要离开雪道以免影响他人,滑降时避免碰撞前面的人。“11、气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),中止旅行,采取应急措施。“12、不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。赞赏 长按向我转账 受苹果公司新规定影响,iOS版的赞赏功能被关闭,可通过转账支持。 白癜风有什么好偏方白癜风治疗医师欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.xingjisy.com/hxfl/119341070.html |