北京市内单日滑雪课招新啦

发布时间:2020-7-15 16:09:00   点击数:
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“在雪场上,我也许是一颗鱼雷”

自信心受挫的帅爸

人生很难,滑雪更难。

66分钟前

小花妈、王总、托尼老师

鲁西西:3亿人上冰雪,人都是孩子们的安全隐患

中国移动

16:21

重要信息

听说你去滑雪了?

并没有。

那你去雪场干什么呢?

去客串一把网红。

啊?为什么啊?

因为一路都在高喊“快闪开,我不会刹车”,每次下坡都挂网。承包了这个雪场一天的热点话题。被不认识的雪友争相抓拍,荣登朋友圈点赞和笑点的首位。

哈哈哈哈哈哈

xue

chang

ci

dian

Q:挂网?

雪场词典解释:

挂网——形容不知道自己有没有中高级滑雪能力,然后自己去挑战,最后只能靠雪道边的安全网停下的人。

Q:鱼雷?

雪场词典解释:

鱼雷——形容那些完全停不下来的滑雪者,他们只能直线运动,如果前面有人。那很对不起你就会成为鱼雷袭击的目标了。

Q:你真的会滑雪吗?

一般来说,向别人描述自己的滑雪水平,通常以能上哪个雪道来做区分,“我一次就能滑中级道”“我现在都可以滑XX雪场的高级道”,但是真正的会滑雪到底如何来评定呢?

蒲公英将滑雪技能归纳如下,一起来涨知识。

※控制

关于速度

每个喜欢滑雪的人,都有一颗向往自由的灵魂,追求在雪上飞翔的速度。

但是,速度意味着什么呢?

危险!危险!!危险!!!

滑雪初学者的第一课就是控速。让我们来试想一下,当滑雪者从高处快速冲坡,只需要保持平衡借助惯性就可以了。随着耳边风声呼啸,身边的人影都被风吹散了的时候,你发现雪道上不是你独享的,怎么办?

撞过去?绕过去?刹车?

你能做到哪一点呢?

划重点

滑快很简单,借助惯性向下冲。安全滑行很难因为需要控速啊!

关于选择滑雪线路

当视线里出现其他滑雪者,初学者就开始不由自主的紧张起来。无法自如选择正确的滑雪线路,其实是技能的欠缺:无法控速+动作不正确导致的,所以初学者必须要提高对身体的掌控以及扎实学习正确的滑雪技能。

划重点

初学者需要学习控速+扎实的滑雪技能。

滑雪ing中的应变能力

没有什么比安全更重要!

没有什么比安全更重要!

没有什么比安全更重要!

根据雪况(雪况、雪质的变化)调整、

根据雪道(地形、坡度的变化)的调整、

雪道上其他滑雪者的滑行轨迹;

这一个环节主要是教初学者如何勘察雪况,如北方雪场的下午,雪道很容易结冰,这个时候最容易发生危险,我们如何选择雪道就决定了是否能够避让危险地段。

无论对于那种变化的调整,对于滑雪者都需要具备以下两方面的能力要求:

觉知力,适应性。

划重点

自己会滑行不能算会滑雪,根据实际情况及时作出判断,规避危险才是对自己和他人负责的滑雪态度。

流畅滑行

保持好对于雪、装备和身体的流畅的力量输出;

平衡好滑行弧线和地形产生的力量(冲击力);

放松且保持警觉;

一旦放松后,您就能专注在全身滑行的感觉中,特别是能感觉到力量是从脚的部位输出给雪板。

反应灵敏度决定滑行顺畅和轻松;

当我们提升了我们身体的敏感度和反馈灵敏度,您就可以开始寻找顺畅和轻松的感觉。

协调感和节奏;

学习者要把之前所学习的单个动作连贯起来并超越动作本身,

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