天气越来越冷了，秋高气爽的气候渐行渐远，寒冬仿佛一夜来临。寒冷天气里遛娃成为了挑战，但在冬天也有一项运动深受大家的喜爱——滑雪！

为助力年将在北京举行的冬奥会，国家提出了“三亿人上冰雪”的口号，越来越多与时俱进的爸妈开始带着自家宝贝一起拉开冰雪运动的帷幕。熟悉我们溜达的朋友们都知道，我们的橙子妈是一位滑雪爱好者，小橙子也在爸妈的影响下，跟随爸妈从成都滑到新疆，在雪场风驰电掣.....

▲三岁半的橙子，新疆雪场

自从上次橙子妈的极限运动文（《3岁滑雪，4岁室内冲浪...橙子妈和你摆一摆极限运动与亲子互动》）发布后，很多粉丝在后台向小编咨询更多关于亲子滑雪的细节：多大的孩子可以滑雪呢？成都哪些地方适合滑雪呢？装备怎么入手合理？……这项酷酷的运动入门没有那么神秘，但也需要做一些知识普及和准备，今天橙子妈就向各位准备“入坑”滑雪的爸爸妈妈们说说亲子滑雪这件事。

橙子滑雪这件事并不是我们刻意为之，自然而然她就跟着我们上了道，每每回顾这个过程总是让我内心充满感慨：滑雪前，一到冬天孩子容易生病，我只觉得冬天难熬；接触滑雪初期，我和橙子爸冬天就奔赴雪场各种浪，小橙子却只能被留守家中，我和她爸总是牵肠挂肚；如今全家齐上阵了，我们陪她玩雪，她伴我们畅滑，冬天，也是一家人撒欢快乐的季节了……

还记得初上太子岭，三岁多小小只的橙子从一开始站在板子上战战兢兢，滑了几次就到甩开我们的手，喜欢上滑行的速度，她收获到了勇气，更是建立了对这项冰雪运动的兴趣，老母亲甚是欣慰。

▲四岁的橙子，在成都旱雪场练习学习

如今，四岁多的她依然小只，正在为这个雪季的外滑做准备，每周坚持练习基本功，会不断摔倒，也会不断爬起，她会为自己每一个小小的进步欢呼雀跃，感受到她小小恒心的萌芽，老母亲甚是骄傲。

而带给老母亲成就感的是这每一个时刻，我和橙子爸都不仅仅作为观众陪在她身边给她加油喝彩，更是作为老师、作为同伴、作为志趣相投的人，鼓励她、理解她、欣赏她，我们滑行在她身侧，让她知道，并不是她一个人在坚持，还有什么是比这更好的陪伴和教育呢？

哪种学习方式适合亲子滑雪？

几岁开始学习滑雪比较好？这在各界一直没有统一答案。在欧美，能看见2、3岁的萌娃在雪场蹦跶；日本的滑雪学校，招收4岁以上的儿童；成都本地大部分的滑雪学校，招收5岁以上的儿童。

橙子妈参考小橙子的情况，建议以儿童一般发育水平而言，如果学习双板，3岁多就可以开始尝试，如果学习单板，最好等到4岁。

橙子爸练习滑雪，基本靠自己摸索，就是各种摔；橙子妈练习滑雪，每一个新技能的get都是在滑雪教练指导下入门的；小橙子则直接拜了单板大神为师，现在正在师傅循循善诱下，入门学基础。

所以，基本学习滑雪的三种方式，我家都有体会和对比：橙子爸自己摸索着练习4、5次，在教练指导、纠正下我练习2、3次就能赶上他，小橙子因为年纪小，练习速度虽然赶不上我们，但是她的基础一定是我们三个里面打的最牢的。所以，带着孩子一起学习滑雪，我更建议大家采用系统学习的方式来，这样学得快、摔的少、基础牢。

何种系统学习方法更适合亲子群体？

某次橙子妈在太子岭遇见一位穿着羽绒服，抱着单板的男生，和我们一起乘着魔毯从初级道入口往上走。走着走着，他突然问：“美女，你知道站在板子上怎么刹车不？”那一瞬间我真的非常无语，刹车都不懂敢上雪道？无疑就是一个“鱼雷”啊！于是马上告诉他怎么样刹车，顺便劝诫他还是请个教练吧——不然他单纯放直板下雪道，速度越来越快却不会刹车，撞到人的后果是非常严重的。而且现在大部分雪场提供基础的滑雪装备，但却不提供滑雪的护具（有偿也不提供），随便一摔都会要老命啊，如果只带胆子上雪道，一定会觉得滑雪=受罪。

所以，滑雪之初，请一定要找教练学习，而对于教练的配置和要求，就取决于选择哪种板子了。

▲左图为双板，右图为单板

这里简单介绍一下两种板子的区别，通俗来说区别在于：单板看起来更酷一点，入门难，但是一旦会了就具备从高级道下来的能力；双板入门易，提升难，同级别速度比单板快得多。根据自己的爱好选择好板子就可以选择教练了。

双板

绝大部分雪场都会对滑双板的客人提供1对多的免费教学，时间通常是半小时左右，学习内容主要是：穿脱鞋子、如何刹车，学完可以在初级道上随意滑滑，接下来，如果需要更进一层次的教学，可以自己聘请教练，聘请的方式可以继续使用1对多的方法，听教练讲解滑行技巧，然后自己尝试，教练观察并予以指导、纠正，当然选择1对1的话，效率更高。

单板

所有雪场对单板不提供免费教学，因为单板教学必须1对1开展，至少头3节课教练需要手把手的教学，学生才能学会基本的正面刹车推坡。

如何选择滑雪学习场地？

重点要说说的滑雪场地，很多粑粑麻麻可能会觉得多此一举——滑雪不就是等着冬天来了去太子岭或者西岭雪山滑滑么？NONONO，要想会滑雪（橙子妈对会滑雪的定义就是可以顺畅从中级道滑下），至少要练习4、5次才可以，完全在真雪上练习，金钱、时间成本高、体验也差。

例如前往西岭雪山滑一次要花费元以上（西岭雪山门票+滑雪票），路上单程耗时2个多小时，人还多，且初级道的人尤其多；再例如前往太子岭，虽然单次滑雪费用略便宜，需要多，但是路上单程4个多小时，委实有点远，初级道人也不少。最最关键的是，这两个地方都只能在冬天3个月左右的时间前往，所以，滑雪的入门练习在真雪上开展，尤其对于带娃的家庭，很有难度。

滑雪不上真雪，那去哪儿呢？去旱雪呗。

旱雪，是用无数像金针菇一样的塑料做成的假雪道，模拟真实雪道那种功能，可以让爱好者一年四季在这里练习滑雪。旱雪和真雪的区别在于比真雪的摩擦力更大一点点，但是完全不影响练习技术的过程。目前成都市内及周边可以滑旱雪的地方目前总共有4个：

美洲四季滑雪场

地点：高新区民丰大道和新园大道交汇处

优点：离市区近，装备充足

缺点：开业时间久，旱雪道老化

把美洲四季滑雪场放在第一位介绍，并不是因为它综合最好最值得被推荐，而是因为不管是作为成都第一家旱雪场，举办过大型滑雪赛事，曾经辉煌一时，风头无双，还是作为我本人滑雪的启蒙地，它对于很多成都滑雪人都有特别的意义。

这家旱雪场开得很早，设备齐全，除了滑雪基础装备，还可以付费提供全套护具；雪场内部有自己的单、双板教练，雪场门口还有滑雪俱乐部“肉熊猫滑雪俱乐部”提供装备的售卖和教练的教学，非常适合初学者在这里展开自己的滑雪之路。

但是同时，作为成都最老牌的旱雪场，场地真的经历很多风雨，很多金针菇都断掉了，一方面滑起来摩擦力更大，另一方面如果不小心摔倒了，更扎手了。不过听说最近要维护雪道，更换金针菇了，具体更换完毕的时间尚未确定，如果雪道品质提高，这里一定是我最推荐的地方，毕竟交通便捷，随时想去就去。

新都尖峰旱雪四季滑雪场

地点：新都区北星干线成德大道马家镇北星小区斜对面

优点：场地大、雪道多、设备新

缺点：距离市区稍远

成都大型旱雪场除了美洲四季，就只有后开的这家了。作为后起之秀，除了地理优势不如美洲四季以外，其他美洲四季有的这儿都有，还更新，所以只要能克服交通问题，这里便是首推了。

KUFUNPARK滑雪馆

地点：高新区高攀路高远一路A10仓库

优点：室内、进口自动滑雪机

缺点：跟真实滑雪有差异

这家开在高攀路文化园区的滑雪馆采用的是进口滑雪机教学，在室内教学完全不用考虑天气的情况，雪道也很专业，费用虽然是0元10节课，听起来有点贵，但是这个费用是包含了场地费用和教练费用的，所以并不算贵。唯一弱一点的就是这种在很小空间内练习滑雪机，比起室外大面积的旱雪场，真实感差了一些，但从这点出发也有好处：练习滑雪时可以随时看着镜子，观察自己的动作是否规范，及时纠正。

滑噜噜四季滑雪场

地点：麓客岛

优点：风景优美

缺点：目前暂时仅两根雪道（其中一根仍在铺建中）

这家开在麓客岛，背山面水的滑雪场只有两根短短的雪道，但是风景是所有雪场里面最美丽的，小橙子一边滑下去一边不停感叹：“哎呀，晚霞好美，湖水也好美……”，在这里练习是一种很好的享受，所以元十节课（包含场地和教学费）的标准也不算贵。

作为最新一家滑雪场，场地设备新，而且用的金针菇相较前两家户外旱雪场更软更有弹性，摔跤没有那么疼，同时，品牌装备、护具都配备齐全。但是因为暂时只有一根雪道，以及开在麓客岛，接受了很多麓湖自己的青少年营、儿童营的客人，所以对外接纳能力有限。

以上就是对所有旱雪场地进行了一个简单介绍，上面四个场地都是可以学习单、双板的，并且，都有面向儿童提供的设备和教学，建议大家根据各自需求，选择适合自己的。另附上现在成都三个大的滑雪培训机构的价格情况以供参考：

1、肉熊猫俱乐部：成人入门课元，儿童10节课元（不提供装备，不含场地使用：旱雪场元/天含装备）

2、六点俱乐部：成人元10节课，儿童元10节课（不提供装备，不含场地使用：旱雪场元/天含装备）。

3、滑噜噜四季滑雪场：元10节课（含滑噜噜四季滑雪场场地费、全套装备）

怎么样？爸爸妈妈们是不是已经迫不及待想带孩子们上道啦？如果大家还有疑问，欢迎留言或添加下图溜妹

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