今日攻略每年6月，当太阳直射点如约照耀在地球北回归线上的时候，南半球的冬天就来啦！虽然大雪造访悉尼的次数几乎为零，然而这并不影响我们享受“玩雪”的乐趣。在澳大利亚的冬季，最不能错过的一项活动就是滑雪！现在，最全的新州滑雪指南来啦！快约上小伙伴们去雪地上尽情打滚吧！喜大普奔！冬天来了，南半球又一个全民狂欢开始啦！东海岸的大分水岭山脉已经积好了厚厚的白雪，全澳大大小小几十个优质滑雪场也先后开放，真是想 ...

滑雪装备介绍1滑雪板一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分，木质的轻而价格便宜，但易受潮变形，故使用前应该涂抹特制油脂，使不易粘雪及防止雪水浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地，但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便，价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板，最受滑雪爱好者欢迎。2脱落器(或称固定器脱落器用于连接雪板和滑雪鞋。并能在摔倒或遇到紧急情况时能自动将滑雪鞋和雪 ...

人人人人人人人这段时间已经被九寨沟疯狂刷屏…比如↓↓↓↓虽然已经辟谣了说没那么多人但还是看到脑壳都在痛所以说与其跑到九寨沟打挤，不如换个清静凉快的好地方！小编隆重推荐↓↓↓↓↓仙女山、武隆自由行活动介绍小编任性带你耍翻天！送你油补元！原价多的票价，现在只需要元！！元！！元！！重要的事情说三遍！！！年度力度最大福利系列！你岂能错过？？？此次行程的景点，虽说名气比不上九寨沟，但是无论是凉快程度或者是景 ...

滑雪安全须知和技巧滑雪是项比较激烈的户外运动，所以一定要多加注意自己和他人的安全，量力而行，才能安全并且快乐的玩耍。提醒要进行滑雪运动的人员首先要将自己的安全放在第一位。一、提前做好准备活动1、热身。滑雪之前，要活动开身体的每一们关节，比如胳膊、腿要做好伸展运动。2、补充体力。滑雪时会消耗很多体力，在滑雪前最好吃一些巧克力和补充一些水分，尽量不要饥饿的时候滑雪。3、穿着。滑雪者要选择适合自己且保暖 ...

滑雪的最大阻力来自空气和雪面。你可以给滑雪板打蜡，让滑雪板更光滑些，把滑雪板与雪面之间的摩擦力减到最小。然后想办法克服空气阻力。你最好选择紧身并且表面光滑的服装，滑行时让空气从你的身旁顺利地滑走，以减少你们之间的“矛盾”。同时还可以变换姿势弯下腰，弓起膝盖能使你感到轻快了许多，因为身体的迎风面积减小了，不需要与那么多产生阻力的空气分子进行斗争。阻力减小了，速度当然就快了。你的滑行也肯定会更快更远！ ...

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方法/步骤解说：1、行走：虽然是滑雪，但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行，即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行喽。初学者还是脱下雪板，到地方再装上更好。在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直，以防雪板扔下你不管自己顺坡逍遥直下。2、姿势：双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手 ...

《七伤拳谱》是崆峒派传世绝世武功，此拳法出拳时声势煊赫。一拳中有七股不同的劲力，或刚猛、或阴柔、或横出、或直送，敌人抵挡不住这源源而来的劲力，便会深受内伤。其实滑雪也有七伤拳，一受七者皆伤。那么，大家在滑雪时，要怎样注意和预防这七伤呢？1冻伤拳因为冬季雪场气温低，如果没有做好保暖措施，雪友们容易在滑雪的过程中冻伤。措施：一旦雪友出现冻伤，小编建议雪友们：应立即离开气温过低的雪场，到温暖的休息室中更 ...

滑雪入门如何滑雪？滑雪技巧图解来支招。如何转弯?对于双板滑雪初学者，转向是突破初阶的第一道难关，踏上雪道前不妨先熟悉以下技巧：1、右转弯，加强左脚雪板对雪面的压力，左转弯则反之。2、转弯时，除了雪板对雪面的加压外，加压的脚掌有向内转向的动作。3、膝盖没有向内压的动作，保持弯曲即可。总结八字口诀：压左转右；压右转左。请看图：滑雪时要会摔自己，从菜鸟到高手，在滑雪中摔倒在所难免，学会正确的摔倒姿势可以 ...

十年签“阵营”迎来了新成员，不是法国，不是英国，不是俄罗斯，而是以！色！列！目前，对中国开放十年多次往返签证的国家并不多。以色列跻身这一阵营，真的很令人刮目相看。因为在此之前，以色列从来没有与任何一个国家签署过类似的“如此友好”的签证合作协议。无疑，中以十年签证的出现，意味着中以友好往来以及人民之间的友谊会似滔滔江水延绵不绝啦。不过说起以色列，用“再熟悉不过的陌生人”来形容，简直太到位了！熟悉的是 ...

活动名称：雪乐族LesArcs12月18日学生团滑雪报名费用：欧（学生价）包含：-起止时间：Sunday18/AM-Friday23/12/PM-住宿：UCPALesArcsCenter4人间住宿-餐饮：在住宿期间早中晚餐（自助餐）-雪具：SKI或者SNOWBOARD的鞋和板，单板还有雪杖-雪票：从星期天到星期五上午的雪票（缆车票）-教练：包含9小时的专业教练课，10-12人的小班授课，针对不同等 ...

滑冰（雪）是近代新兴的体育运动之一，既富有刺激性，同时危险性也很大。这里主要介绍的是作为娱乐健身的业余滑冰（雪）。滑冰的注意事项（1）滑冰者上冰前须佩戴好安全护具：如手套、护腕、护膝、护肘等，夏季应穿着长裤。（2）滑冰者上冰前应检查冰鞋是否穿着正确并系好冰鞋带。（3）滑冰者上冰前应做热身运动，使身体充分伸展。（4）滑冰者滑冰时身上应避免带尖锐物品，以免摔倒后划伤。（5）初练者上冰要在冰面边缘手扶安 ...

流连九大极光观赏地探寻冰岛的欧若拉对于北极光，我们都有或多或少的情愫遐想。然而，有朋友为极光专门设定了一大段旅行却不得而返，有朋友只是偶然经过此地却幸运撞怀。都说我们在等待北极光，北极光何尝不是也在等待我们呢？在北欧那些人迹罕至的雪原密林处或是湖边山顶上，绚烂的极光几乎会从9月初闪耀至来年的3月份，如此爱出镜的极光你会想去领略一番吗？极光说：你追我，如果你追到我，我就让你嘿嘿嘿~长期以来，极光的成 ...

壹旅程原创，欢迎转载，注明出处写在前面滑滑雪~泡泡澡~空气新鲜风景好！话说，初雪都来了，你是不是还在愁该去哪滑雪？这不，壹旅程小三三就帮你整理了一些美到没朋友的滑雪胜地。而且我们还有最贴心最专业的滑雪场大解析哦，千万不要错过！！滑雪，时尚时尚，最时尚！家庭型全家一起去滑雪绍兴乔波冰雪世界挑个周末，带上全家就可以去周边滑雪，这里绝对最合适不过。绍兴乔波冰雪世界是一年四季都可以滑雪哦~而且它是中国唯一 ...

滑雪运动中应该注意的事项（大爱无疆群提醒参加此项活动的朋友，注意以下基本事宜，供滑雪爱好者参考）一，滑雪是一项具有高危险运动，大家一定要有安全意识和防范意识！二，初学者，首先要学会穿雪鞋，及怎样把雪鞋与滑雪板牢固的连在一体，（滑雪板的后卡设备是可以滑动，调整的）三，遇到突发事件时，（自己不慎摔倒，被碰撞，或滑雪中途因为其它事情）应该尽快的把雪鞋与滑雪板脱离开。（用力压雪鞋后面，雪板上翘起的卡鞋装置 ...

冬天到了，小伙伴们的运动越来越少，这怎么能行？看到朋友圈里别人在晒滑雪照，你是不是也有兴趣来尝试一下？小编已经准备了溜冰、滑雪时需要注意的问题啦！“滑雪可以称之为一项全身运动，既可以锻炼身体的平衡能力，也可以练习协调能力。滑雪的实质就是掌握平衡的过程，在重心不断变换中找到平衡点，而与平衡力关系最密切的莫过于协调能力，只有充分的协调好全身的各个部位，才能在滑行中取得最好的平衡效果。探索最适合的选择如 ...

一、如何选择滑雪镜： 　　由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要有一副眼镜对眼睛进行保护。滑雪镜应具备以下几个功能：第一，防止冷风对眼睛的吹拂；第二，防止紫外线对眼睛的灼伤；第三，镜面不能起雾气；第四，跌倒后眼镜不应对脸部造成伤害。按以上要求，您应该选择全封闭型滑雪镜，这种滑雪镜外观上类似潜水镜，但不把鼻子扣在内，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。二、如何保护皮肤 ...

不知不觉，年已过去多半，你是否注意到离年春节只有两个多月的时间了？今年春节什么打算？其实越来越多的人会选择出国旅行过春节，换种心情过一回不一样的中国年！年春节拼假，周末+请假6天，整整可以凑到15天的长假！热带海岛、浪漫雪景、或者飞去温暖如春的南半球...一万种不同的风情，你最想体验哪一种？热带海岛塞班岛▼签证：免签塞班被称为“南太平洋的明珠”，蓝绿相间的海水，整洁安静的街道，完全没有车水马龙的喧 ...

单板滑雪（双脚同踏一只宽大的雪板）比高山滑雪更具有刺激性，技术更灵活，在中国尚未普遍开展。高山滑雪的规范竞赛项目有：滑降、超级大回转、大回转、回转、全能等。高山滑雪的技术种类很多，如不同的滑降技术，多变的转弯技术，应急的加速、减速、停止技术，惊险的跳跃技术及特殊技术等。一般初学者应根据自身的体育素质、年龄、滑雪基础、场地条件，可投入的时间等因素，选取滑雪入门的最优方案。初学者切忌：求急、随意、莽撞 ...

滑雪最重要的装备是什么? 　　“除了必要的雪鞋、雪板、手杖，滑雪最重要的行头是头盔。”专家说。有些滑雪者要么自认为水平不错，要么不在乎冷，就是不爱戴头盔或帽子，这样是很危险的。人的体重加上惯性，一旦摔向旁边的护栏，头部安全就会受到威胁。 　　学滑雪的最大年纪是多少? 　　很多人觉得冰雪运动只属于年轻人，其实，中老年人也同样可以加入到滑雪队伍中来。专家告诉记者，在他的学员中，不乏五六十岁才开始学习者 ...