说到滑雪，没玩过的人充满向往，玩过的人无法自拔！那种从顶端冲下耳边伴着呼呼凉风的感觉，可是比绑在过山车上爽快不知道多少倍了！ 　　可是对于菜鸟来说，想滑雪速成的你一看到网上的技术贴就头大，到底在说什么？怎么都看不懂？别担心，这就奉上堪称“史上最强最易懂”的滑雪技术宝典！▼▼如何穿滑雪板？ 　　对于滑雪初学者来说，正确选择穿戴雪具是你迈向滑雪高手的第一步。在滑雪场租一套适合自己的滑雪装备，选择一个适 ...

蔓通商务车队美国的滑雪场地也五花八门，数不胜数。因此，小编今天就为读者们推荐五个全美最佳滑雪场地，助你更好地享受冬日之乐。1.JacksonHoleMountainResort,Wyoming综合娱乐指数：94.6/在过去的20年内，JacksonHoleMountainResort从一个死气沉沉的冰雪之地，发展成了现在最负盛名的滑雪圣地。而这种名气绝对不是空穴来风：一方面，绵长雪季和气候造就了良 ...

这个冬天，你还打算缩在被窝,大门不出二门不迈吗？太浪费了！纽约的滑雪季马上到了。雪山、雪人、雪球、雪橇正等着你～何不约上亲朋好友一起去滑雪度假村感受下大自然呢？那么问题来了。纽约这么多滑雪场，到底哪家能满足你对滑雪的全部期待？别着急，小编特意参考权威滑雪网站OnTheSnow的数据，从雪山地形、缆车、夜生活、家庭友好度等方面综合分析，评选出纽约滑雪场TOP10。小编也知道萝卜青菜各有所爱。选一个自 ...

一旦喜欢上滑雪，好像就变成了不同次元的人，总是念叨雪季、偶尔说什么装备、时不时还要约别人练活？？？什么活？怎么练？还和别人一起？是那个意思么？？现在社会开放成这样了？？总之不滑雪的人总是对滑雪者有着重重误解，但其实，滑雪的世界和外界想象的有点不一样。不滑雪的人，以为滑雪是项高危运动但其实滑雪受伤的几率比足球篮球还要低根据犹他大学在年左右的研究显示，滑雪受伤的几率大约是每人有2到3人。在雪场循序渐进 ...

滑雪前的热身运动滑雪运动中主要参与的肌肉，包括手臂肌肉、腹部肌肉、臀部肌肉、大腿肌肉、小腿肌肉。肌肉锻炼顺序：臀部肌肉–大腿肌肉–小腿肌肉–手臂肌肉–腹部肌肉。1、臀部锻炼在滑雪运动中，主要的重心都是在下半身，尤其是臀部，有力量的臀部可保持身体的稳定性。动作要领：1）收腹，抬头挺胸，目视前方，身体微曲而不是前倾，让身体慢慢做下沉运动，吸气，臀部下沉最低要与膝关节保持同一直线，不要低于膝关节，在慢慢 ...

圣诞刚过不久，工作日上午小编坐在办公室里萎靡不振，满口哈欠但是一想到这个周末又有元旦小长假瞬间又精神了起来！距离年就是后天啦！赶快看一看今年的元旦去哪玩今年再也不要对着电视电脑倒数了小编这就带你出去浪起来~~玩 　　雪1．咸宁九宫山滑雪湖北九宫山滑雪度假区位于国家级风景名胜区九宫山上，距离武汉近，特别是随着武咸城际铁路的开通，自驾乘车都很方便。一进山，空气立马变得湿润、清新，快到山顶的时候，路面积 ...

医院订阅哦！寒冬时节，最想吃的就是草莓了！颜值超高，味道超好！虽然超市菜场都在卖，但是又怎能比得上自己亲手摘下的草莓？走，一起摘草莓去！！！士芳农家院超人气的草莓园主栽品种：红颜、章姬、圣诞红、白草莓采摘季节：12月中旬—5月底服务张士芳太原治疗白癜风的医院白癜风忌食 ...

朋友们，乡亲们在这辞旧迎新的时刻小编知道大家一定想着一件事放假！放假！放假！再查一下天气哎呦，不错哦不过小编仍然忧桑第一三天时间稍微有点短第二长假到处都是如下风景：世界那么大，为什么我只能去看人先不要方诗和远方都是鸡汤眼前才是你的天下！嘉兴人元旦假期必备19楼带你装逼带你飞噶闹忙元旦期间嘉兴的节日活动很多过节图的就是一个热闹大家一起噶闹忙梅花洲迎春灯会家门口的梦幻灯光展，灯海星空引爆新年夜▲盛况空 ...

《元日》爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。继圣诞节之后，期待已久的元旦小长假来啦~不知道小伙伴们圣诞节过得怎么样？过完外国的新年，马上也要迎来我们自己年味的新年啦！首先，必上今年元旦的放假安排~一月January法定：年12月31日-1月2日为元旦假期，共3天；1月27日-2月3日为春节假期，共8天，年前1月22日(星期日)上班，年后2月4日（正月除八/星期六）上班； ...

眼瞅着就还剩20来个小时就到年了感觉这一年过得不能再快了去年的最后一天我买了一盒鸭脖，就着半杯酒看了一个连名字都没记住的电影没等到12点就睡着了。可能这么消极的跨年方式也注定了今年的大起大落吧1那几天心里一直想着无数个新年的小心愿Todolist，没想到现在翻翻照片回想起来，可能也的确没有达成理想的心愿。不过，我现在的状态很好，是自己舒服的喜欢的，这已足够。2秉承着前一年剩下的心愿一定要在新年第一 ...

今天是腊月的第一天还有一天就要进入元旦假期了！在此预祝全体人员和所有朋友们元旦快乐过了腊八就是年腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三二十三糖瓜粘，二十四扫房子二十五做豆腐，二十六煮煮肉二十七杀年鸡，二十八把面发二十九蒸馒头，三十晚上玩一宿大年初一扭一扭下面小编给大伙们普及一下世界各国新年风俗英国：英国新年有“打井水”的风俗，人们都争取第一个去打水，认为第一个打水人为幸福之人，打来的水是吉祥之水。在英国中部 ...

元旦小长假快到了，过了元旦节，众多节日将接踵而至，春节、元宵节、清明节、端午节……而且不同的民族还有着不同的节日，如彝族有火把节，傣族有泼水节等，作文是记录生活和表达情感的一种方式，“节日”就是作文一个非常好的题材。把节日的趣事写出来，既能将有趣的事记录下来，还可以丰富作文的题材，小朋友们可要好好写写节日作文哦！那么问题来了，怎样写好节日作文呢？今天,笑笑老师就给大家讲讲如何写好节日题材作文！如何 ...

嗨仙桃 　　九宫山滑雪场是离武汉最近的一个滑雪场，九宫山滑雪度假区核心区位于九宫山铜鼓包区域，最高海拔米，垂直落差近米，项目一期建成初级、中级雪道各一条，练习道一条，项目二期还将建成初级雪道两条，中级雪道、高级雪道各一条。 　　滑雪度假区配备了多套大小拖牵、全套进口造雪设备，拥有进口滑雪器具套，可容纳0人同时嬉戏游玩、体验冰雪魅力。特色项目除冬季滑雪之外，还可参与滑冰、滑水、滑草、滑翔、旱地滑撬、 ...

长假漫漫，在最具中国特色的传统节日假期里，最应该相邀亲朋好友小聚互相分享幸福情感，把大红灯笼高高挂起，让孩子们的户外撒欢，放烟花，点炮仗，堆雪人，打雪仗......但在雾霾笼罩的城市里，这样的假期缺只能从网络里，从电视里遥望。不给孩子留下遗憾的童年，石家庄班马书院“追寻冰雪奇缘之旅”游学营营，带您与孩子一起，在最美的季节里，寻找最美的地方，与厚厚的白雪零距离接触，去滑雪、去看大红灯笼高高挂，体验屋 ...

时间如白马过隙，“咻”地一声，就接近尾声了。还有不到半个月，就是元旦了，你想好怎么过3天假期了吗？我们经常说，什么事情只要有好的开始，那就会顺利很多。年的第一个假期，即使只有3天，也需要隆重地迎接，怎么也得为新一年开个好头吧。即便你无法把小长假拼成大长假，也还没开始计划旅行，没关系，我们暂且放下那些遥远的旅行胜地，就从城市周边的美景开始，开始一场轻旅行。如果你还没想好元旦去哪，不妨看看車叔今天介绍 ...

年已经进入倒计时，攒下来的年假等待花掉，北京的雾霾却持续霸屏，江南的寒气也渐渐逼近，这个时候，一场城市的逃离迫不及待！▲图：射手座的老王↑比如到中国最冷的村庄感受-58°C的刺激，看河流零下40℃不结冰的奇迹，到驯鹿之乡遇见最有灵魂的生灵；▲图：_淡淡↑比如在最梦幻的自驾公路亚雪公路从哈尔滨穿越到十几年前雪乡模样的二浪河，到比泰山还高的大秃顶子山；↑比如到北纬30°的神秘地带亲自探秘野人的传说，在 ...

在年即将到来之际，一列动车组列车从昆明南站开出，这标志着中国“四纵四横”高铁网中最南边的一横——沪昆高铁全线贯通，也标志着我国“四纵四横”高速铁路网络基本成型。“新闻体”没看懂？简单点说，就是横跨大半个中国，从上海到昆明的高铁开！通！！了！！！朝辞上海，暮至昆明。史上最美高铁全线通车，厉害了我的大天朝！来看看官方放出的沪昆高铁路线示意图：沪昆高铁开通初期，将安排开行贵阳北至昆明南间G字头动车组列车 ...

就像春天的新芽，夏天的海滩，秋天的落叶，冬天怎么能少了雪？《爸爸4》的收官巡礼就选在冰天雪地里，看行走的冰激凌阿拉蕾、“东北宋仲基”安吉解放天性，在大雪里疯狂玩耍，便知这白雪皑皑和银装素裹的吸引力有多大。小编随便放送三个镜头，你们感受一下：我喜欢你的方式就是尾音拖得无限长印象里成龙大哥的模样是一套帅气的拳法，一只黑色酷炫的墨镜和奥斯卡颁奖典礼上的美国式幽默，当他骑着冰雪摩托踏雪而来，宛如天降奇兵， ...

爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏钟声已经敲响这个元旦小假期，干嘛好嫩？把小编我放在兜里就知道啦~城中城，楼上楼，山里山，桥上桥。不知此刻你是否正身处重庆某地？去哪儿或初次，或重温，这里怎么样——洪崖洞·因像千与千寻而出名，主要还是地形有特色吧。此外洪崖洞里面吃的可不少呢，更不能错过长江一夜游噢朝天门·门外沿两边江岸有不少街巷，多以棚户、吊脚楼居多，热闹成市，商业繁盛，门内则街巷棋布，交通四达。其左嘉 ...

转眼元旦小长假已经开始，今天小编给各位想出行却还不知去哪儿的小伙伴们带来福利啦，两日的松坪沟旅行那是相当的舒服巴适哦。皑皑白雪包围着湛蓝的海子，仿佛一不小心掉进了冰雪世界。在远处雪山的掩映下，松柏显得愈发苍劲有力......想想都心动啊，快快收拾行李，准备出发吧。中国古羌城位于四川省阿坝州茂县凤仪镇，是由中国羌族博物馆、非物质文化遗产传习中心、羌文化广场、羌王官寨、羌文化主题酒店、演艺中心、萨朗广 ...